👉🏻 мой телеграмм канал: https://t.me/english_solovey

👉🏻 подружиться в инст'граме

👉🏻написать мне в телеграме: https://t.me/soloveyco

👉🏻 почитать подробнее про меня и мой опыт: https://teletype.in/@annasolovey/e5HHpRQ9_

и https://taplink.cc/english.solovey

Я видео продюсер в крупной международной IT компании, платформе ном.1 для маркетологов. Я сменила сферу деятельности с ТВ на IT и оказалась в новой для себя среде. Из-за этого в какой-то момент потеряла уверенность в своей экспертности, и поняла, что это очень сильно мешает мне работать.

Так что к Ане я обратилась с конкретной задачей - убрать синдром самозванца и снова почувствовать уверенность в своих силах, чтобы творить великие дела.

Результаты были уже после первой сессии!

Мне как будто дали инструкцию от самой себя. Невероятно ценно для меня то, что я понимала конкретно по шагам как действовать в конкретных ситуациях, как себя вернуть в нужное состояние - и все это работает!

Я знаю, как вернуть себе уверенность в моменте, когда меня выбили из колеи; я знаю, как призвать вдохновение; знаю как добиться тех целей, которые перед собой поставила. И это конкретные действия, которые работают конкретно со мной.

Из результатов - пока длились сессии (недели 4)
я сделала проект, за который долго боялась браться и вот-вот будет его релиз.
Я определила для себя цели краткосрочные и долгосрочные и уже шагаю к ним семимильными шагами.

Я не знаю как это работает, но проработав с Аней тему "плохая -хорошая мама" жизненная ситуация вырулилась таким образом, что мои дети будут учиться в частной школе с кэмбриджским сертификатом.
А проговорив с Аней мои цели на работе, моим проектом заинтересовались ещё больше площадок для размещения.

Я искренне считаю, что если приходить на распаковку с конкретной целью/проблемой и применять те инструменты, которые даёт Аня, можно в очень короткие сроки их решить и улучшить качество своей жизни.

Полина - полный трек

Мы занимались с Аней полгода назад. Сейчас я часто возвращаюсь к пройденному опыту.

Я пришла в достаточно тяжелом состоянии, не знала кто я, чем хочу заниматься. Это был старт жизни в эмиграции без работы и близких, я не могла найти себе место.

После пяти сессий у меня открылось второе дыхание и любовь к жизни, а главное к себе.

Аня позволила мне увидеть в себе крутого профессионала, яркого интересного человека, хорошую жену, маму и ещё много других ролей с которыми, как оказалось, я прекрасно справляюсь. У меня был еще один запрос: я не могла разрешить себе жить и путешествовать, не работать, а просто наслаждаться жизнью. Ведь надо, чтобы было как у всех. И цели не свои, и переживания.

Иногда такое простое и очевидное как жить в удовольствие становится невероятно сложным. благодаря нашим встречам я разрешила себе делать то и так как я хочу. Конечно, временами я всё равно наступаю на свои же грабли, но быстро даю себе установку: вспоминай, что ты:

имеешь право что ты можешь говорить и делать то, что хочешь ты

Особенно Аня помогла мне в проф сфере. Сейчас я совершенно точно берусь за работу тогда, когда этого хочу сама, когда знаю, что мне это принесёт удовольствие я очень ценю себя как специалиста и отношусь с уважением к своему труду.

Не буду скрывать, временами было сложно. меня как будто физически расширили, а потом сшили заново.

только это делала уже сама я очень трепетно и с какой-то новой любовью к себе.

Наташа - полный трек

Однажды я обнаружила себя посреди развалин собственного мира.

От него остался лишь непрочный фундамент, готовый также раскрошиться буквально под моими ногами.

Кто я? Зачем я? Что я здесь делаю? Каковы мои ценности, ориентиры, желания и стремления? О чем я мечтаю или могла бы мечтать? Что для меня счастье, и что в моем понимании успех? Я совершенно не понимаю. Мне не нравится моя работа, меня не устраивает моя жизнь! Я застыла в ужасе, и не знаю, что делать.

И тут я цепляюсь за пролетающую мимо сториз, где Аня предлагает провести некую “распаковку личности” — “Ооо, это очень нужно мне!”. Ныряю с головой!

Меня очень впечатлила карта ценностей!

Они, ценности, все время были во мне, но нигде не отражены физически, и такая визуализация вынесла их на поверхность и позволила как бы впечатать их в мое сознание. Это сразу заимело мощный эффект — если я оказывалась в ситуации сложного выбора, я использовала их как ориентир.

Еще на этапе самостоятельной работы с анкетой я многое о себе узнала, просто честно отвечая на вопросы, стараясь копнуть максимально глубоко.

И во время сессии я осознала для себя несколько важных моментов: я боюсь быть непринятой, при этом сама не признаю свои достижения, успехи и просто положительные качества, и я не чувствую своей внутренней опоры, которая тем не менее у меня есть и достаточно крепка.

Очень сложно было постоянно возвращать фокус на себя. Особенно тяжело далась мысль о том, чтобы действовать исходя из собстенных желаний. Мой мозг будто сопротивлялся самой идее жить для себя, не опираясь на мнение кого бы то ни было (родителей, партнера, общества)!

Распаковка личности дала мне понимание себя — некую такую инструкцию к себе, написанную мной же с Аниной помощью, и наглядно отобразила мои жизненные ориентиры. Вместе с Аней мы будто бы расчистили и укрепили тот самый фундамент, на котором я затем начала выстраивать свой новый мир.

Что еще дала мне распаковка? Свободу! Мысли, выбора, действия. Широту взгляда — раздвинула границы моего восприятия.

После нее я стала подмечать моменты, когда реагирую еще по старому, и тогда перестраивала свое поведение и мысли. Я стала больше внимания уделять своим реакциям и понимать их причины. Например, когда я была раздражена, оказывалось, что мне приходилось делать то, что я не хочу — отсюда и раздражение.

Я будто стала видеть больше вариантов выбора, начала активно проявлять себя (что требовало немало смелости!), научилась присваивать и признавать свои успехи и качества.

Еще что круто — закрепляющая сессия. Это мотивирует начать действовать и сразу же применять полученную “инструкцию” в повседневной жизни. Она позволяет обозначить для себя результаты, и как бы заставляет внедрять “распакованное” в свою жизнь, потому что есть некий контроль извне. Это как с тренером — порой сложно заставить себя заниматься в зале, но если есть тренер (надзор) — так или иначе занимаешься.

Распаковка эксперности же вывела меня на новый уровень восприятия себя и пределов (а точнее их отсутствия) мечтаний!

Признаюсь честно, мне было страшно идти на сессию — а что если я не готова к такому мощному скачку в уровне моей жизни?! А что если я окажусь запредельно круче, чем я о себе сейчас думаю?! Ведь тогда я больше не смогу жить по прежнему — придется что-то менять!

И во время сессии тело сопротивлялось, как могло: потные ладошки, головокружение, тошнота, учащенное сердцебиение.

Тем не менее, я смело шагнула в распростертые объятия Аниной эксперности, записав смелость в одно из ключевых своих качеств!

Целью распаковки было определить для себя области профессионального развития, в которых я могла бы раскрыть свой потенциал и при этом кайфовать и получать хороший доход. Плюс некоторые уточнения, исходящие из моего представления об идеальной жизни. И, ожидаемо, получила я гораздо больше, чем хотела!

Работа с Аней приносит колоссальное удовольствие, и результат потрясает!

И по моему мнению, очень важно максимально отдаться подготовительной работе, и быть предельно открытым и честным в первую очередь с собой. А если где-то лукавишь, Аня деликатно обратит твое внимание на это.

Самым сложным для меня было определить, что же такое успех, и признать свою успешность в текущей деятельности (вот она, еще не до конца решенная проблема, подсвеченная в распаковке личности).

В ходе сессии я осознала, как и чем ценнен был каждый мой профессиональный опыт, и как меня характеризуют многие мометы в моей жизни — какие уроки я из них вынесла, и какие мои качества эти события подкрепили.

На выходе я получила мощную карту своих качеств, как личностных, так и профессиональных, базирующихся на моих ценностях, четкое понимание своих внутренних драйверов, более оформленное представление о том, чем же я хочу заниматься, и главное — идеи!

Имея перед глазами наглядное отображение себя, разбитое на элементы конструктора (или мозайки) и разложенное в одну плоскость, просто не возможно не думать о том, что бы такого крутого построить из всех этих деталей!

Осознание, что ЭТО ВСЕ Я, что Я обладаю настолько МОЩНЫМ ПОТЕНЦИАЛОМ, нереально заряжает!

Итак, информация в голову загружена — началась невидимая, но очень важная работа подсознания.

Один пункт, который я точно для себя определила — хочу заниматься созданием своего собственного продукта, нацеленного на улучшение жизни людей и будущее человечества.

Я программист и уже обладаю некоторой эксперностью и пониманием процессов в этой области. А после сессии мне пришла в голову идея, что нужно расширить список своих компетенций и попробовать себя в роли Продакт Оунера.

И что бы вы думали? Передо мной будто расстилается ковровая дорожка из возможностей! Буквально через неделю после того, как эта мысль промелькнула в моей голове (а я откладывала шаги по преобразованию ее в реальность, потому что хотела сначала закончить одну важную задачу), мне предложили роль Продакт Оунера в моей команде! И не просто предложили, а обратили особое внимание на мои профессиональные и личностные качества, опираясь на которые, они (менеджмент) пришли к выводу, что я отличный кандидат на эту позицию. И это предложение сопровождается дополнительными возможностями и перспективами роста!

Помимо этого, еще во время сессии, а потом и после, в голове стали формироваться идеи и представления о том, какие навыки я хочу прокачать, чтобы быть лучше в том, где я себя вижу.

Екатерина - экспресс трек

Это было нестандартная встреча с очень душевным человеком и профессионалом.

Запрос был - мои личные границы. Как их не позволять нарушать. Главное , как не молчать когда тебе не нравится . Полтора часа пролетели незаметно . Четко и очень структурно разобрали все ситуации , в которых я чувствовал себя некомфортно.

Нашли мою позицию где я - взрослый и где я ребенок. Проговорили алгоритм действий, как поступать в схожих ситуациях и оцифровали действия: ситуация - вдох выдох- как поступит взрослый человек в данной ситуации.

И главное это работает . Для меня работает. Я чувствую себя уверенно. Я не молчу. Я опираюсь на позицию я взрослый( Катя взрослая 😂) и самое главное я себе разрешила : мне можно : говорить, быть взрослой, смелой, действовать , уверенной в себе и я осознаю свою ценность . Для меня все было очень круто .

Встреча была 05.11.2022г и через неделю , 13.11.2022г я имею опору внутри себя . Благодарю тебя Анна. 🧡🧡🧡 удачи и творческих , профессиональных успехов, прекрасных приключений я желаю тебе

Наталья - экспресс-трек

Меня зовут Наталья. проходила с Анной Соловьевой.

1. Цель распаковки: найти точку опоры, понимание себя, увидеть свои положительные стороны.

2. Во первых, Аня мне помогла понять и обнаружить мою цель. Объяснив, что подразумевает распаковка, у меня была ограниченая информация. Так как я пришла разбалансированая и не могла понять, что мне вообще нужно.

3. Моё внутреннее состояние стало меняться в процессе общения с Аней. Она указала на мои положительные черты, выделила их, подчеркнула и я реально почувствовала, что во мне всё это есть. А до этого в разговоре, у меня всплывали воспоминание только негативные. Ценного для себя я взяла то, что не надо впадать в негатив, а надо находить во всём хорошие стороны. Стараться своё внимание концентрировать на хорошем. И ещё, Аня мне сделала табличку, в которой указаны все мои лучшие черты. Я её распечатала и повесила на видное место, чтобы читать в те моменты, когда я в себе сомневаюсь или меня несёт куда-то не туда). Так же Аня записала видео с нашим общением, что тоже очень ценно для меня.

4. Распаковка мне реально помогла собраться, посмотреть на себя со стороны. Убрать негатив, успокоиться, поверить в то, что все эти хорошие качества есть у меня. Аня, реально вытянула меня из скверного состояния, помогла мне ощутить мою точку опоры, а это мои лучшие стороны и их не так уж мало). Которые, оказывается, у меня всегда были, но я их просто не замечала, не видела. Большая благодарность Анюте за терпение, за сдержанность и желание помочь мне.

Ирина - полный трек

Я пришла на распаковку летом 2022 года с целями:

— изучить себя, какая я личность на самом деле

— разобраться в том, что внутри моей головы мешает мне быть той версией себя, которой я хочу быть, с которой я счастлива

— проработать синдром самозванца и коммуникацию с внешним миром

— избавиться от ранимости

Сессии проходили в комфортном и бережном режиме, а также, Аня, я очень благодарна тебе за то, что в нужные моменты ты проявляла строгость и помогала выдерживать структуру, была внимательной к деталям. В том, что я писала и говорила, ты улавливала неприметные, но ключевые детали. Это были те ниточки настоящей меня и было здорово наконец-то найти концы, с которыми и нужно было работать.

Наиболее ценна и полезна была возможность честно и искренне рассказать о своих сомнениях в себе, страхах, комплексах и несовершенствах в безопасной обстановке.

Также было полезно заполнять анкеты, предварительно хорошенько подумав над ответами на вопросы в них. Сейчас, спустя год, крайне интересно перечитывать свои ответы, видеть ту девочку годичной давности и соотносить с собой нынешней. Видеть изменение суждений и прогресс.

Я также счастлива, что остались видео записей сессий. Я точно их пересмотрю в будущем и точно захочу себя обнять. Ну а конспекты (2 тетради) у меня всегда под рукой и пописанные выводы и истины для меня до сих пор актуальны.

Было ощущение высвобождения внутреннего мира, переживаний, боли. Было ощущение освободившегося внутри места. Было исцеляющее ощущение принятия тобой, Аня, не осуждения и адекватного анализа. Было ощущение, что ради меня стараются. И не только я в одиночку. Было ощущение магии, когда с помощью короткой медитации тебе удалось меня расслабить и вернуть сессию в нужное и продуктивное русло.

Осознала многое в личной жизни и коммуникации с внешним миром и в профессиональной среде.

До сих пор время от времени, чтобы вернуть самооценку на место, смотрю на борд с моими навыками и достижениями, который ты собрала. Это придает уверенность когда опять начинаю в себе сомневаться.

Полученные знания, навыки сделали меня более устойчивой внутри и смелой снаружи. Более стабильной и уверенной в своих профессиональных способностях и качетствах.

По-другому самопрезентовываю себя, думаю о себе даже наедине с собой, не возвращаюсь к концепции самозащиты и более открыта миру и людям. Продолжаю усиленную работу с внутренним критиком.

Мадина - экспресс трек

Род деятельности: бортпроводница

Проблема, с которой столкнулась: не хватает уверенности в себе, своих ресурсах, возможностях, чтобы делать уверенные шаги в достижение своих целей

Цель : обрести уверенность в себе, начать действовать

В процессе совместной работы я:

1. Увидела себя со стороны.
2. Определила свои сильные стороны.
3. Осознала, что все зависит от меня.
4. Нашла стимул, и вдохновение идти навстречу новому.

В результате:

• Поднялась моя самоценность.
• Я сделала первые шаги к изменениям в жизни.
• Начала идти к своей цели с уверенностью в свои силы, верой в удачу и хороший исход.

Мадина: «Сессия прошла для меня в очень комфортной обстановке, так как Аня смогла с первой минуты расположить к себе. Это действительно, в буквальном смысле слова можно назвать распаковкой личности, так как это процесс глубинное проникновение во внутренние ресурсы человека, которые помогут в реализации его идей. Я очень благодарна Ане за эту распаковку! Этот метод, о котором знают немногие, я рекомендую попробовать всем, это очень полезно и здорово!»

Иван - полный трек

Род деятельности: CEO продвижение сайтов, интернет маркетинг

Проблема, с которой столкнулся: стагнация в профессиональной деятельности

Цель : раскрыть свои сильные стороны, выйти на новый уровень в работе (заняться собственными проектами)

Процесс совместной работы позволил:

1. Поменять модель мышления (мышление «недостатка» на мышление «изобилия»).
2. Закрепить свои ценности и положительные качества.
3. Изменить структуру личности, энергетический уровень.

В результате:

• Я осознал, что влияю на мир вокруг себя, мои силы мощнее, чем я думал.
• Негативное восприятие действительности сменилось на позитивное.
• Стал легче и увереннее принимать решения, делать конкретный выбор.
• Появилась внутренняя опора, чтобы действовать.

Иван: «Основная ценность сессии для меня в том, что мы вышли на глобальные процессы, которые мне мешали двигаться дальше. В какой-то момент стали происходить очень мощные сдвиги событийного характера. Изменение стали также происходить на более тонком уровне. Я очень много занимался с психологами, биоаналитиками и, зачастую, то, что они делают, мне было понятно. В процессе распаковки совсем по-иному происходит раскрытие: было ощущение, что есть несколько уровней, влияющих на изменения, и это что-то магическое!»

Вячеслав - экспресс-трек

Цель : Определиться, куда дальше идти в профессии, начинать ли новое дело? Решить вопросы с доходом

Результат:

• появилась уверенность и понимание своих следующих шагов
• устроился на новую работу
• вырос в деньгах
• обустроил дачу

Вячеслав: Очень продуктивно прошло занятие: я получил ответы на вопросы, которые вызывали у меня неопределённость. Анна развеяла мои сомнения в том, начинать ли заниматься новым делом, или время ещё не пришло, и в прошествие нескольких месяцев, я уже вижу результат, который меня более чем устраивает.

Я устроился на новую работу, и мой доход увеличился. Мне удалось значительно обустроить дачу.

Рекомендую и буду рекомендовать всем проходить на постоянной основе, это очень полезно для внутреннего Я!

Ольга - экспресс трек

Валерия - полный трек

Цель: Выйти из выгорания. Вырасти профессионально. Понять что я делаю, зачем, куда мне двигаться? Найти истинную силу.

Результат:

• вышла из состояние сильного выгорания, появилась энергия и мотивация
• стала добрее к себе, заметила у себя очень развитый навык иностранного языка
• стала более открытой
• теперь у меня постоянно происходят знакомства: на улице, в транспорте
• научилась струткурировать и отслеживать мысли

Валерия: «В общем инструмент в формате инвдивидуальной распаковки - просто супер! Я взяла очень много и четко знаю что мне нужно, что возьму себе (в плане критики), а что «спасибо мне не нужно» или не находится в зоне моей отвественности, и потом у меня есть свои цели, к ним я и иду!»

Анна Дудкина

Друзья, хочу поделиться впечатлениями от сессии с Аней.

Во-первых у меня поднялся уровень энергии и я кайфанула!

Во вторых мы разобрались верхнеуровнево с моими жизненными стратегиями и это помогло мне в моменте вернуться к себе и своим сильным сторонам, которые до этого мне помогали строить мою жизнь и бизнес. Это оказалось максимально вовремя для меня.

В третьих я поняла как действую и перестала себя корить и сжирать за то, что не действую «как все делают как мне кажется». Очень крутой инструмент шикарная встреча!

Ульяна Новиченко

Аня, дорогая! Благодарю тебя за изумительный баддинг! Твой внимательный взгляд, «одно большое ухо» и вот я уже знаю, что мне делать дальше со своим очередным самозванцем, которого вроде как и нет, но что-то мешало.

Меня поразило, как много ты увидела и структурировала за полчаса незаметно для меня пока я рассказывала свои истории. Мягкость и целенаправленность взаимодействия с тобой для меня оказались целительны!

Людмила - экспресс трек

Аня, благодарю тебя за очень мощный часовый спринт под названием "Собрать растерянные кристаллы и применить их как ключ к открытию двери на следующий уровень". Я узнала свой индикатор и драйвер перехода в последующий виток жизни.Осознала, что в каждом новом цикле я руководствуюсь одними и теми же признаками и потребностями перехода.

У меня по-новому раскрылись смыслы и связь между "твердыми навыками/инструментами" и "грани и драйверы души и личности". Я под впечатлением, как сработали на поставленную цель сессии те инструменты, которыми ты владеешь и применила. 💜🙏🏻

Елена

На прошлой неделе прошла наша встреча с Аней

Очень было много отвлекающих факторов и форс-мажоров, мое ЭГО сопротивлялось) Но Аня смогла с ним справиться и вытащить наружу давно забытые паттерны и мои супер силы!

Очень мягко подсветила мою силу и способности. В круговерти дней мы иногда забываем те свои способности, которые когда-то помогали нам достигать вершин и получать результат - Аня как-будто пласт земли подняла и достала оттуда ту меня, которая раньше шла вперед без страха и опасения. Я как-будто заново познакомилась сама с собой

Благодарю за терпение, умение найти главное в большом потоке информации и систематизацию всего этого в одну модель ❤️

Инес Бергер - экспресс трек

Анна, благодарю тебя за экспертную работу. Для меня было ново, что ты работаешь в сфере публичных выступлений и мне захотелось посмотреть именно в этом направлении. Как интересно и неожиданно было увидеть свои навыки еще из детства. Причем я тебе рассказывала все те же истории, которые уже не раз рассказывала и другим экспертам. Но я бы в жизни не подумала, что их можно рассмотреть в контексте публичных выступлений!

Мне очень ценно было увидеть, что не такой уж я и новичок в этом деле, тебе удалось подсветить еще одну грань моей личности и это конечно очень вдохновляет.

Я знаю, что есть очень много людей, которые готовят людей к публичным выступлениям, но я не видела ни одного из них, кто делал бы распаковку и экспертную сборку именно таким способом. Мне это видится самым быстрым, очень мягким и экологичным способом убрать у человека страх публичных выступлений и только потом приступать к его «дрессировке». Я вижу здесь прям очень крутое позиционирование и отстройку от всех конкурентом на прочь. Ну и конечно же с твоим опытом жизни за рубежом и владением иностранных языков точно открыт и международный формат работы. Про ит-шников и старт-аперов с проблемой поиска капитала думаю даже и говорить не стоит, им точно к тебе прямым ходом.

Отдельное спасибо за файл со стикерами.

Желаю тебе помочь вывести из тени самых лучших специалистов и предпринимателей. Успехов и благодарных клиентов!

Надежда -экспресс трек

Анна, благодарю тебя за нашу встречу и за легкий, но одновременно
глубокий диалог о моем внутреннем мире. Собрали мои фундаментальные качества, которые дают опору и уверенность. В процессе разговора Анна подсветила и навела фокус на важные аспекты, и я осознала, что одно качество не вижу и не принимаю в себе, а оно есть во мне и я им уже пользовалась в жизни, запустилась энергия, появилась ясность и понимание куда направить энергию, создавать, созидать, а не сливать в холостую свои ресурсы.

ОТЗЫВЫ С ГРУППОВОЙ РАБОТЫ по методу распаковки/ сборки личности

Артемида - интенсив PROявляйся

Цель: зарабатывать деньги, тем что нравиться делать мне.

Результат:

• я поняла, что могу делать то что сейчас и объединить в то, что хочу
• я обрела целостность своих возможностей и желаний
• я сфокусировалась полностью на себе и своих чувствах и желаниях, на своих целях и задачах
• я завершила несколько больших проектов длиною в год
• работа в группе, в парах, с бадди-друзьями и казалось мне сначала такие небольшие и легкие задания, выгрузили огромный пласт внутренних сил и энергии, нескончаемый внутренний ресурс
• я получила внутреннее состояние уверенности и силы своей собственной

Артемида: «Ощущение себя огромной энергетически, как когда горы по колено - если держишь шаг! Когда ставишь себя первым для себя! Вот такой интересный интенсив PROЯВЛЯЙСЯ!»

Анна - интенсив PROявляйся

Цель: было ноющее ощущение и мысль, что надо меняться, поставила цель на интенсив-вспомнить кто я и почувствовать свою силу.

Результат:

• 100% достигла цели, упражнения, обратная связь, группа, все сработало на то, чтобы я обратилась к себе, вспомнила и прожила моменты своей жизни, где я была собой, смело и ярко проявлялась
• повышение самоценности: я тонко чувствую, когда меня обесценивают и даю обратную связь или выхожу из ситуации общения, наблюдаю за собой, себе тоже даю обратную связь, стараюсь останавливать мысли о недостойности, несоответствии
• выработка привычки поддержки себя, думаю о том, как себе сделать приятнее, удобнее, радостнее день, как меньше страдать

Анна: «Интенсив очень понравился, хорошая структура, мягкое, но настойчивое ведение группы Аней. Запомнилась сессия распаковки с Аней, так приятно, когда говорят о тебе с уверенностью в твоей уникальности и способностях. Запустился процесс переосмысления, как и что делаю, чего хочу, как обхожусь с собой. Крутое путешествие в компании единомышленников, яркое и наполняющее энергией и смыслами!»

Татьяна - интенсив PROявляйся

Цель: я пришла на интенсив с целью определиться с целями.

Результат:

• я поняла, что я изменилась и что это возможно: балласт сброшен, мир открыт мне новой, где нет страха, но есть внимание и любовь, осознание ценности каждого человека
• взяла из курса для себя сформулированные алгоритмы, качества, ценности, которыми пользуюсь, опираюсь на них каждый день. Это рабочие инструменты, которые помогают двигаться к целям
• правило 2 минут, оно значительно расчистило мою жизнь и избавило от многих негативных эмоций
• взяла в жизнь профессиональную и обычную привычку оцифровывать результаты

Татьяна: «Я счастлива, что этот курс случился в моей жизни именно сейчас, и что я встретила именно всех вас! Вы все классные и невероятно сильные! Спасибо за то, что продолжаете быть бадди и делитесь силой и слабостью (это тоже сила!). Всех хочется обнять и побегать босиком по морскому пляжу»

Маргарита - интенсив PROявляйся

Цель: разобраться со своими целями, никак не могла определиться, какую цель поставить в развитии себя как эксперта.

Результат:

• получила состояние целостности, уверенность в себе, которая идет изнутри
• поняла, в чем моя суперсила, какой наилучший способ достижения целей подходит именно мне
• поняла, что работа в группе очень заряжает и каждый участник меня тоже многому научил
• больше я не боюсь проявляться, снимать видео, писать, энергия и уверенность в себе возросли
• знаю, как добиваться своих целей, стало больше определенности и меньше сомнений. Выполнила свои цели - 2 консультации клиентов за две недели

Маргарита: «Аня уверенно, но мягко ведет каждого за руку. Курс отлично структурирован, было интересно и супер полезно. Нравится, что изменения происходят незаметно и мягко. Метафорические карты понравились очень - все в точку! Спасибо Аня и ребята-участники, без вас было бы не то! Ждем курс продолжение про личный бренд!»

Денис - интенсив PROявляйся

Цель: снова почувствовать себя классным, вернуть уверенность в себя и свои си

Результат:

• я вырос по ощущениям, вырос морально
• изменилось моё отношение к себе, отношение к окружающему миру: теперь происходящее со мной вокруг я оцениваю немножечко под другим углом
• поняла, что работа в группе очень заряжает и каждый участник меня тоже многому научил
• сейчас когда мне нужно достичь какой-то цели, я знаю, по какому алгоритму у меня происходит вся моя жизнь, вся моя работа, достижение цели.

Денис: «Если говорить о впечатлениях, я в восторге. Я не жалею времени и сил,которые и я потратил, и я понимаю, что у Ани это заняло в тысячу раз больше времени и сил, вот, и смотрю сейчас на то, как, опять же, я действую, как я мыслю, как я теперь слышу себя, и я очень рад, что я был на этом интенсиве. Спасибо огромное Ане, и спасибо огромное ребятам, которые были вместе со мной на интенсиве»

Можно забронировать 30 минутную встречу с Аней чтобы узнать подробнее про этот метод и проконсультироваться, подойдет ли он под ваши задачи: https://l.fasti.me/event-asolovye-ekspress-konsultaciya

Также дополнительную информацию про метод сборки личности и экспертности есть в телеграмме в закрепе https://t.me/goalspractice

Meanwhile, here are some short descriptions of each method.

1. Contextual Word Learning

Learn new words in context by working with authentic materials such as songs, movies, or TV shows. Identify unfamiliar words and discuss their meanings based on the context. This approach helps to understand how words are used in real-life situations.

2.Word Mapping

Help to visualize and remember vocabulary by creating word maps or semantic webs. Write a target word in the center and branch out related words, synonyms, antonyms, and examples. This visual representation aids in understanding word connections and reinforces vocabulary retention.

3.Word Associations and Mnemonics

Create associations or mnemonic devices to help you remember new words. Connect the new word with something familiar or create a vivid mental image that links the word to its meaning.

4.Vocabulary Journaling

Keep a vocabulary journal where you write down new words, their definitions, example sentences, and any notes or associations you create. Review your journal regularly and try to use the words in your writing or conversations to reinforce your understanding and retention.

5.Vocabulary Building apps

There are several excellent vocabulary building apps available that can help you expand your vocabulary. Here are some of the best ones:

• Duolingo: Duolingo is a popular language learning app that offers interactive lessons for various languages. It incorporates vocabulary building exercises along with grammar and listening comprehension activities.
• Quizlet: Quizlet is a versatile app that allows you to create flashcards and study sets for vocabulary practice. It offers various study modes, including games and quizzes, to make learning engaging and interactive.
• Memrise: Memrise focuses on vocabulary acquisition and offers a wide range of courses in different languages. It utilizes spaced repetition and mnemonic techniques to help you remember words effectively.
• Anki: Anki is a powerful flashcard app that uses spaced repetition to optimize your vocabulary learning. It allows you to create personalized flashcards and provides algorithms that adapt to your learning progress.
• Vocabulary.com: Vocabulary.com offers an extensive database of words and provides interactive quizzes, challenges, and word lists to enhance vocabulary skills. It offers personalized learning recommendations based on your performance.
• Wordscapes: Wordscapes is a word puzzle game that challenges you to find words from given letters. It helps improve your vocabulary by presenting you with various word combinations and levels of difficulty.
• FluentU: FluentU combines authentic videos with interactive captions and quizzes to help you learn vocabulary in context. It provides a fun and immersive way to practice vocabulary while watching engaging content.
• WordUp: WordUp is a vocabulary app that offers word lists with definitions, example sentences, and interactive quizzes. It covers a wide range of topics and allows you to track your progress as you learn new words.

Remember to explore these apps and find the ones that align with your learning style and goals. Consistency and regular practice using these apps will greatly enhance your vocabulary skills over time.

Click here to follow me on the inst'gram

To schedule a free level diagnostics and goal setting session, as well as read more about Anya, her experience and teaching style, follow this link

To learn about the Online Speaking Community go here

To learn more about the Online Speaking Community go here

C 2021-2023 проходила обучение в Cornell University (E-Cornell) по программам Business Communication и Negotiation Mastery, разрабатывала уроки по софт-скилам для сферы IT в Practicum. By Yandex для американского рынка.

Имеет языковой сертификат TOEFL iBT с результатом 116 из 120.

Стипендиат программ и грантов США для талантливых преподавателей английского языка и для социальных лидеров в образовании и других сферах.

Имеет опыт проведения коммуникационных тренингов по бизнес-культуре, продуктивности и тайм-менеджементу с участниками из 20+ стран, а также 5- летний опыт тестирования и обучения английскому и бизнес-коммуникации IT-специалистов в России и США.

Помимо преподавания, Аня участвует в международных проектах, среди которых перевод и субтитрирование для Netflix, работа в Sundance FIlm Festival и других международных кинофестивалях. Аня жила и работала в России, Германии, Чили и США.

Самые частые запросы, с которыми я работаю:

⁃ Подготовка к job interview в зарубежные компании и подготовка грамотного резюме

⁃ Питчинг идей и проектов для бизнес инкубаторов

⁃ Коммуникационные навыки в английском: самопрезентация и смол ток.

⁃ Как легко заговорить где угодно с кем угодно.

⁃ Как грамотно общаться с международными клиентами и коллегами и не быть grumpy Russian

Мета распаковка личности и сборка личного бренда:

• выстраивание опоры и личной стратегии профессионального развития
• Сборка личного бренда
• прокачивание коммуникационных и презентационных скиллов

• работа с синдромом самозванцем и потерянностью

• распаковка публичности и личного стиля публичных выступлений

и другое

примеры распаковок:

https://teletype.in/@annasolovey/p5IlgZS9cby

Привет! Hi! !Hola¡ Hallo! nǐ hǎo! My name is… Menia zovut… mmm… I am Anya! So many ways to introduce oneself and it’s hard to pick just one. Good news: actually, it’s easy! Just pick English and you will be able to speak to any person in any country in the world (well, almost). I have another piece of good news for you up my sleeve: English is easy and is so much easier than Russian, German, or Chinese… And you already know Russian. Convinced yet? :)

Привет! Hi! !Hola¡ Hallo! nǐ hǎo! Май нэйм из… Menia zovut… ммм … Я Аня! Столько способов представиться, столько языков, как же сложно выбрать что-то одно! У меня для вас хорошие новости: на самом деле это просто! Выберите английский, и сможете разговаривать с кем угодно и где угодно (ну, почти). Есть еще одна хорошая новость: английский очень простой. Он намного проще, чем русский, немецкий или китайский. А русский-то вы уже знаете. Ну что, я вас уже убедила? :)

Well, let me tell you a little bit about myself: I was born in Saint Petersburg, have lived here my whole life, but have always been drawn to foreign countries, languages, and cultures. My dad used to work as a sea captain and he was the one who told me how important English was.

At the age of 5, I started learning English and absolutely LOVED it! My learning basically started from things like “Облизнувшись, кошка съела желток желтый. Желтый - yellow”, “Коричневое платье купила эту фрау, мы знаем очень точно: коричневое - brown”,“Мышка – mouse, кошка – cat, белый - white, а черный - black. It was so much fun because it was a different language.

Давайте я расскажу вам немного о себе: я родилась в Санкт Петербурге и всегда жила здесь, но меня всегда манили другие страны и культуры, иностранные языки. Мой отец раньше работал капитаном дальнего плавания, и именно он говорил мне о том, как важны иностранные языки. Поэтому лет с 5 я начала изучать английский.

Мне очень нравилось, потому что мы учили разные стишки вроде таких: “Облизнувшись, кошка съела желток желтый. Желтый - yellow”, “Коричневое платье купила эту фрау, мы знаем очень точно: коричневое - brown”,“Мышка – mouse, кошка – cat, белый - white, а черный - black. И я же при этом учила другой язык!

I will always remember my first encounter with a native speaker, an American, at an English camp. We were walking together and making small talk- I was 13 at the time. She asked me: “How old are you?“ Easy, right? Well, what I heard was ”How are you?“ You know how Americans speak and how difficult it is to make out words, especially if you’ve never spoken to a native speaker before... So I said, as I was taught in school, ”I’m fine, and you?“ She looks at me in a strange manner and says ”I’m fifteen.“ I felt like an idiot but that’s how you are going to feel making your first steps in speaking a foreign language! so just deal with it, it does get better ;)

Я навсегда запомнила свое первое общение с американцами. Было это в английском лагере. Мы гуляли и общались с девочкой, мне тогда было лет 13. И вот она меня спрашивает: “How old are you?“. Вроде легко, да? Но вот я с непривычки услышала ”How are you?“ Ну, вы же знаете, как разговаривают американцы и как сложно различить слова в потоке речи, если ранее ты этого не делал. Ну, меня же в школе учили, что надо говорить, и я гордо отвечаю: ”I’m fine, and you?“. Девочка на меня как-то странно посмотрела и ответила: ”I’m fifteen“. Я поняла, что где-то что-то пошло не так, и я почувствовала себя полной идиоткой. Но, скажу вам, будьте морально к этому чувству готовы, потому что это абсолютно нормально, когда вы делаете первые шаги в изучении иностранного языка. Зато потом всё будет круто.

Anyway, I ended up studying at the St. Petersburg State University, Department of Linguistics, where I got my Bachelors and Masters in Language Pedagogy and Translation and learned German. In 2010, I went to the USA for 4 months as a “Work & Travel” exchange student, and basically, that’s when my traveling around the world started and I realized what an amazing tool English is. I was looking for apartments to rent, jobs, I was working, partying, hitchhiking, traveling… English was a lifesaver and a game-changer.

В общем закончилось все тем, что я пошла учиться на филфак в СПБГУ, где получила степень специалиста по методике преподавания иностранных языков и по переводу, а также с успехом выучила немецкий. В 2010 году я впервые поехала в США на 4 месяца в качестве участника программы “Work & Travel”. Тогда-то и начались все мои путешествия, и с тех пор мне не остановиться, потому что я ощутила на себе, как английский открывает все двери. В возрасте 19 лет я самостоятельно искала себе жилье, работу, путешествовала автостопом и просто общалась с незнакомцами. Во всём мне помог английский.

After graduating I wanted to come back to the US, so I applied for a scholarship for young English teachers from all over the world, and I got it. I spent the next year after graduation in Ohio teaching Russian as a foreign language to American students and taking classes that I was interested in. That unique experience taught me a lot about learning and teaching foreign languages and made me learn about the Russian language and culture more than ever. Funny, right? Taking into account that my whole life I’ve lived in Russia.

После окончания университета я хотела вернуться в США и подала заявку на грант для молодых преподавателей английского языка. Грант я получила и весь год провела в университете штата Огайо, преподавая русский как иностранный американским студентам. Что самое удивительное, благодаря этому опыту я узнала больше не только о преподавании и изучении иностранных языков, но и просто о русском языке и русской культуре. И прониклась я русской культурой и языком, находясь в США, намного глубже, чем за всё время проживания в России!

Более того, я наполовину украинка, и я прониклась еще больше и украинской культурой (и даже немного языком)

After some more travelling and coming back, working with film festivals and theatre productions, doing translations, subtitling, voice over etc. I applied for another program… (I just can’t sit still!) This time in Latin America, in Chile. An amazing volunteer program, an initiative of the Chilean Ministry of Education and with the support of the United Nations. I went to teach English to Arica, north of Chile, in vulnerable schools and did my best to show the students how important English is and that it opens doors to so many opportunities in life.

После путешествий я вернулась, поработала на кинофестивалях, в театрах, занималась устными переводами, начала переводить фильмы для закадра, делать субтитры и… подала заявку на очередную программу. В этот раз в Южную Америку, в Чили. Я уехала на север Чили в город Арика по потрясающей программе от Министерства образования Чили при поддержке Организации Объединенных Наций. В Чили я преподавала английский в школах деткам из неблагополучных семей и всеми силами им показывала, как важен английский язык и какие двери он может им открыть в будущем.

And of course some more travelling.

Ну и, конечно, не обошлось без путешествий.

Now I’m back, speaking Spanish, listening to reggaeton and ready to get you on my train full of adventures. English gets you places, gives you opportunities to meet the most amazing people from all over the world, do big things in life and see the world from a different angle.

Теперь я еще говорю по-испански (его изучение открыло мне многие секреты обучения иностранным языкам, которые я теперь активно применяю в преподавании и коучинге) и готова посадить вас на поезд приключений.

2019 и 2020 год я провела в Вашингтоне, где по очередному гранту я целый год работала в образовательной организации и разработала и запустила для них онлайн-программу для менторов в области образования - соединяя студентов и молодых учителей с более матёрыми профессионалами в образовании.

За время жизни в Вашингтоне я отполировала свои профессиональные и коммуникационные скиллы в нетворкинге, офисе и работе с командой, была по обе стороны на job interviews и в качестве интервьюера-работодателя вместе с моим американским коллегой, и в качестве соискателя - именно так я получила эту работу. Также я ездила на конференции и помогала их организовывать. Участвовала в конференции в главном штабе ООН в Нью-Йорке.

Последние 4 года я активно работаю с крупными ИТ компаниями и предпринимателями, стартаперами в России, Белоруссии, Украине и США.
Я разрабатывала и проводила языковое тестирование сотрудников, разрабатываю и провожу для них необходимые уроки по грамматике, письму, разговору, коммуникационным и софт скиллам, умениях питчить проекты и выступать публично, обучаю нетворкингу.

Я также активнее углубилась в подготовке моих учеников к языковым экзаменам и подготовке к job interview в США и Европе и помогаю составить и отредактировать резюме и job application, поступить в университеты и написать хороший motivational letter/personal statement. Недавно мои студенты благодаря своему труду и моей помощи:

1) получили работу в крупной ИТ-компании в Берлине и переехали туда

2) Поступили в университет в Берлине

3) Поступили на MBA в США

Вместе мы работали над резюме, мотивационными письмами, готовились к интервью, а сейчас я помогаю им с их академическими и рабочими задачами - ведь помимо переезда нужно еще адаптироваться и сделать это максимально быстро и безболезненно.

Два года коучила группу социальных предпринимателей из России и США и теперь продолжаю работать уже со второй группой - предпринимателями из 10+ стран - например, Дании, Индии, Бангладеша, США, Египта, Южного Судана и др. Я помогаю им сформировать видение и план проекта, прописать шаги, найти спонсоров и партнеров, оказываю поддержку на всех этапах.

Я сама тоже не перестаю учиться и совершенствовать свои знания и навыки, и недавно прошла обучение в одном из топовых университетов США и Мира, входящих в Лигу Плюща -  Cornell University по программам Business Communication и Negotiations Mastery.

Недавно проходила тренинги в компаниях Дэвида Алена и Стивена Кови по личной эффективности и тайм-менеджменту согласно разработанными ими системами, описанными в их книгах-бестселлерах. Были также и другие тренинги и курсы - можно найти сертификаты в соответствующем разделе.

Английский открывает многие двери, дает возможность познакомиться с интересными людьми, достичь высот в учебе и работе, переехать за рубеж, да и просто открывает целый культурный пласт и учит смотреть на жизнь с другой стороны. Для меня истинное удовольствие помогать своим ученикам это увидеть и достичь всех желаемых высот.

Здесь по ссылке можно забронировать короткую встречу-консультацию со мной (до 30 мин) и узнать подробнее про то, как я могла бы помочь вам усилиться в профессии, в публичных выступлениях, питчинге, в английском, адаптации за рубежом, подготовке к собеседованиям в России и за рубежом, в постановке и достижении целей, распаковке и упаковке вас и вашего продукта под любую ЦА

Отзывы учеников и кейсы

Мои Сертификаты

Андрей

Цель: подготовиться к экзамену для поступления на образовательную программу

Результат: навык грамотной подготовки к тестам (решение спорных моментов, внимание к важныи деталям в заданиях), понимание грамматики языка, чтение английской литературы

Я дизайнер. Для поступления на полугодовую образовательную программу необходимо было за два месяца сдать экзамен и доказать уровень владения языком на уровне не ниже С2. На то, чтобы вспомнить грамматику практически с нуля, у меня было меньше двух месяцев, так как помимо этого предстояло сдать аудирование, просмотр видео и чтение.

Такой короткий срок требовал сильного вовлечения Ани и грамотного составления программы занятий. Получасовые занятия проходили по 3 раза в неделю, уже через месяц я понял как надо готовиться к тестам, на что обращать внимание и главное как самостоятельно разбираться в спорных моментах. В тестах всегда есть зацепка в которой кроется нужный ответ, Аня сильно помогла мне с поиском таких моментов в разных типах тестирования. Во время занятий мы прорабатывали наиболее непонятные места и разбирались с причиной непонимания грамматических конструкций, особенно понравилось разъяснение того, как работают времена на примере вещей в сумке. Как и когда они в ней оказываются, что при этом происходит и когда вынимаются.

Перед тем как приступать к занятиям, крайне важно определиться с целью. Развить конкретный навык письма, чтения или речи, или подготовиться к тесту сильно разные задачи. По прошествии года, я ежедневно читаю на английском, во многом потому что большинство увлекающий меня литературы не переведено на русский язык. Когда приучаешь себя к чтению оригинальных текстов, желания читать адаптированные и переведенные версии полностью пропадает. Вместе с тем появляется привычка конспектирования материала и написания пересказа прочитанного.

Елизавета

Цель: англисйский для работы в сфере кинематографа

Результат: расширился словарный запас для профессионального общения, стало легче общаться с коллегами по рабочим вопросам

Я сценарист и мне тоже нужен английский. А иногда мне нужен специальный английский, на котором говорят киношники во всем мире. Специальные термины, словечки, сленг, понятия.

На занятиях по английскому с Аней мы, маленькой группой, стали читать, говорить и писать именно об этом. Маленькие группы — это безусловный плюс! Не приходится торопиться, стесняться. Разговор происходит не между студентами и преподавателем, а между равными коллегами или даже друзьями. А еще мне понравилось на занятиях с Аней, что она ищет подход к каждому ученику и находит его через визуальные, текстовые, видео материалы. Язык с ней обретает живость, он не выглядит, как скучный учебник по грамматике, даже когда речь идет о грамматике. Он дышит благодаря подобранным ею примерам, учебным материалам и словам для объяснения правил.

Киношникам эти занятия могут помочь расширить базу знаний необходимых слов для профессионального общения с коллегами, а материалы, которые останутся после занятий, станут хорошими шпаргалками на будущее.

Наташа Кудряшова

Цель: перебороть страх разговора на инностраном языке, разобраться в грамматике

Результат: начала свободно говорить на английском, разобралась в структуре грамматики языка, расширился запас профессиональной терминологии

Работаю в представительстве крупной американской компании, которая занимается медицинским оборудованием и инструментами. Моя работа связана с продажами и обучением, поэтому достаточно часто требуется взаимодействовать с международными стандартами и инструкциями на английском языке, также многие тренинги и учебные материалы на английском языке.

Мой основной запрос и боль состояла в том, что у меня был сильный разговорный барьер и отсутствие структуры в понимании английской грамматике. Весь урок и вся коммуникация строится только на английском языке. Это означает, что ты постоянно практикуешь разговорный английский, программа была хорошо структурирована и адаптирована под мой запрос, учитывала специфику моей работы (в частности, профессиональную терминологию).

Самым полезным было понимание, что прогресс без ошибок не возможен, но большего успеха достигает тот, кто говорит даже с ошибками, чем тот, кто молчит и ждëт, когда можно уже будет заговорить на «правильном» английском. Мне очень комфортно было учиться с Аней. Очень приятная и дружелюбная атмосфера. Гибкий подход и отсутствие шаблонного подхода к обучению. Большое спасибо!

Олег

Цель: сдать языковой экзамен

Результат: повысился уровень владения языком с Begginer до Intermediate, баллы за тест достигли оценки 6, навык написания грамотного резюме, разобраны вопросы о трудоустройстве заграницей

Привет. Меня зовут Олег. Я театральный режиссер, куратор. Иногда не театральный. Иногда не режиссер.

С Аней мы начали заниматься, потому что мне надо было подготовиться к языковому экзамену. И собственно, должен заметить, что это было отлично. Мы занимались примерно полгода в разной интенсивности, потому что у меня так себе расписание. Но не смотря на это, ей каким-то волшебным образом удалось поднять мой уровень с Begginer до устойчивого Intermediate, даже почти Upper Intermediate. А баллы за тест выросли с 4 до устойчивой 6-ки.

Аня отлично готовит к экзамену. Прорабатывает ловушки, даёт всякие техники по работе с таймингом и тем, как лучше вести себя на экзамене. А когда я, уже позже, потом слушал лекции на портале экзамена, это было очень не информативно, просто потому что я это уже всё знал от Ани! вам стоит у неё поучиться!!

Одним из самых удивительных открытий в занятиях стало структурированность английской письменной речи. Как абзац должен начинаться, что внутри, как заканчиваться. А за абзацем весь текст. Что ты можешь понять о чëм абзац, прочитав первое и последнее предложение. И это вопрос не только удобства восприятия, но и уважения времени читающего. Нy и в конце концов, это, чёрт возьми, удобно. Более того, даже сейчас, когда я пишу тексты на русском я пользуюсь теми знаниями о правилах письма, что передала мне Аня в рамках наших с ней занятий.

В рамках наших занятий мы работали не только над экзаменом. Мы много разбирали вопросы трудоустройства, правильного написания резюме, общения с коллегами. Без этих занятий, я бы никогда не смог участвовать в международных резиденциях и пробовать вести свои собственные проекты, в которых работали бы люди из разных стран. В общем, если вам нужно выучить английски язык для любых целей: культура, бизнес, наука, экзамены, политология… да всё что угодно-то — идите к Ане!

Я не знаю больше ни одного человека, кто так просто и понятно всё объяснял бы, кто находит те темы, и те подходы, что работают именно с тобой, то есть работает максимально индивидуально, а не по набору преподавательских шаблонов, кто может поддержать беседу на любую тему. Кажется, что Аня вообще знает всё. И ещё и английский язык. И я рад, что она делится этим со всем миром!

Полина

Цель: отправиться на стажировку в музей Гуггенхайма в Нью-Йорке

Результат: с нулевого уровня владения языком до разговорной речи, навык написания эссе на творческие темы

Я пришла заниматься английским с нулевым знанием языка. В школе изучала немецкий. Я куратор выставочных проектов в Музее космонавтики. А запрос у меня был глобальный —отправиться на стажировку в музей Гуггенхайма в Нью-Йорке.

Тема и лексика у меня специфическая. Но Ане удалось найти нужный подход, помимо грамматики и лексики, мы стали писать эссе на творческие темы. Я писала небольшие рассказы о своих выставках, о любимых художниках и их работах. Даже писала обзор на интересные обложки журнала The New Yorker и открыла для себя интересных художников.

Благодаря таким творческим заданиям я почувствовала уверенность в себе и стала активней готовиться к урокам. И что важнее —ждать их с нетерпением!) После готовила пересказы по своим же рассказам и могла общаться со своими коллегами иностранцами)

Благодаря Ане мне удалось продвинутся с нуля до понимания разговорной речи, самой заговорить и не бояться вступать в диалог. Хочется пожелать другим ученикам ставить перед собой амбициозные цели, не бояться их озвучивать учителю и уверенно к ним идти. Аня —прекрасная фея, которая поможет реализовать самую смелую языковую мечту!)))

Саманта

Цель: свободно разговаривать на английском

Результат: начала без страха говорить на английском, понимать носителей языка, разобралась в грамматике

Я учусь в институте и мы изучаем английский язык, но лучше сказать не изучаем, а просто читаем тексты и выполняем задания по прочитанному тексту. А мне всегда хотелось свободно разговаривать на английском языке. Именно с этой целью я и пришла на занятия к Ане.

Мы сразу нашли общий язык. Аня не просто дает информацию и задания, а преподносит их так, чтобы было интересно, приводит примеры из жизни, благодаря которым лучше запоминается информация из-за ассоциативной связи. Благодаря занятиям с Аней, я вышла из зоны комфорта и начала на занятиях не только понимать носителя английского языка, но и большую часть говорить на нем сама. Самое прикольно было повторять/учить времена. Когда я узнала, что их как в русском 3, я была удивлена …

И Аня помогла разобраться во временах, которые, наверное, кажутся самым страшным в изучении английского.

С Аней я узнала ещё много интересных моментов и я оооочень рада, что познакомилась с таким энергичным человеком, отдающим себя полностью делу которым занимается. Если думаете изучать язык и не знаете, где найти репетитора (хотя когда пишу это слово, оно как-то не подходит к Ане, потому что она не просто репетитор или носитель английский языка, а друг, который тебе поможет добиться цели), то вам стоит познакомиться с Аней и посетить как минимум одно занятие, потом просто не захочется уходить!

Татьяна

Цель: уверенно овладеть английским языком

Результат: улучшились знания по грамматике, уверенная разговорная речь, навык грамотной письменной речи

Я руководитель подразделения в финансовой сфере. Язык учила много лет с перерывами, но никак не могла добиться свободного уверенного языка —письма и разговорной речи.

Мне очень понравилась диагностика уровня знаний от Ани. Очень наглядно видно, где мои сильные, где слабые стороны. А ещё Аня вначале задала очень правильные вопросы, зачем мне сейчас эти занятия и что я жду от преподавателя. Причем цели у меня в процессе занятий поменялись — от срочно подготовиться к интервью, до —наконец быть уверенной в своём английском. Мы достаточно быстро и системно подтянули грамматику.

Сейчас остановились на одном занятии в неделю и этого хватает чтобы работать над уверенной речью и письмом. Если в процессе занятия возникает вопрос с отдельными грамматическими или стилистическими конструкциями, Аня всегда находит очень полезное домашнее задание в тему. Занятия всегда интересные не только с точки зрения изучения языка, но и с точки зрения общего развития, темы которые Аня выбирает для обсуждения мне интересны.

Всегда с радостью жду наших занятий и с удовольствием делаю домашние задания:) До встречи с Аней у меня был большой опыт занятий с иностранными языками и я определенно рекомендую Аню как очень сильного, думающего преподавателя, который поможет студенту любого возраста и с любыми запросами справиться именно с его задачей в изучении языка. Ну и очень важно, что Аня очень симпатичный и приятный человек!:)

Глеб

Цель: освежить знания по английскому языку

Результат: имеющие знания закрепились на практике

Я работаю продуктовым дизайнером. Делаю дизайн, веду переговоры с заказчиками и презентую им свои работы. Пришел на занятия с запросом освежить в памяти знания по грамматике и проверить их остаток.

В процессе обучения освежил в памяти, попрактиковался, узнал нюансы и закрепил полученные знания. Меня удивило, что за 30 минут можно успеть освежить знания или даже получить новые. Немного не хватало практики по ощущениям, но все балансировало практическими задания на дом.

В занятиях понравилось все, подход и способ рассказа материала. Наверное, было бы полезным дополнительные рекомендации по карточкам, где описана теории. Иногда в процессе объяснения интерактивная доска систематизировала не так, как могла бы сделать сводная карточка по теории. Ну и формат 30 минут требует подхода, тут всегда надо понимать что делать, а что нет, что можно успеть. Запомнились больше всего примеры, где необходимо сразу применять знания и новые формы. Мгновенное закрепление после теории. Для тех кто думает заниматься ли или сомневается, не переживайте, за 30 минут вы успеете распухнуть от знаний, выучить новое и устать))

Планирую полученные знания закреплять на практике каждый день. Пока не удается в нужном объёме это сделать, но важный сигналы и привычки занятия заложили!

Ника Кваша

Цель: достигнуть уровня владения языком Advanced, подготовиться к языковому экзамену, разобраться в грамматике, легко смотреть кино и читать книги на английском

Результат: свободно заговорила на английском, разобралась в грамматике языка, свободно смотрю фильме и читаю книги/статьи на языке оригинала

Меня зовут Ника Кваша, я графический и UIUX дизайнер. Моей задачей было освоить грамматику уровня Advanced и научиться определять и закрывать грамматические пробелы, легко смотреть кино и читать книги на английском, а также подготовиться к экзамену.

Занимаясь с Аней, я за небольшое время полностью забыла свой страх перед грамматикой и с удовольствием стала ее системно осваивать, особенно порадовал уровень материала и то, что страх перед сложными конструкциями исчез. Анна преподаватель строгий, но это компенсируется детальными объяснениями, миллионом желанием довести ученика до  полностью качественных примеров в сети и ее результата. Ее ссылки я пересылала всем своим друзьям и смело ее рекомендовала. Своим результатом я довольна, хотя сразу на экзамен сил времени не хватило, но  полностью закрыла мои рабочие задачи и с легкостью смотрю фильмы на языке оригинала и абсолютно свободно читаю статьи по работе, теперь во время пандемии как раз самое время поработать над экзаменом наконец.

У меня было много учителей, очень классных и скромных и native speakers в том числе, но с Аней особый случай: системный академический подход, учебные ресурсы и материалы самого высокого уровня и конечно энергетика: заниматься с Аней приятно, а ее спокойствие, настойчивость и умение доводить дело до конца просто удивительны! Так что, если вам как мне не хватает настойчивости, то это лучший выбор. Аня действительно очень серьезный и ответственный преподаватель, несмотря на нежную внешность.

Не нравится мне только одно: что час быстро проходит, но этого часа хватает надолго чтобы батарея уверенности "все получится" проработала еще неделю минимум. И, конечно, придется работать — лениться такой учитель вам не даст. Bad! Very bad ( teacher ). Планирую над экзаменом работать с ней же, надеюсь этот отзыв пополнить через 3-4 месяца успешным результатом экзамена. Bceм English!

Татьяна

Цель: сдать TOEFL

Результат: начала бегло разговаривать, улучшились навыки writing и listening

Я работаю в  Export Logistics Specialist at oil and gas company.

С Аней готовилась к экзамену и снимала блоки по грамматике. Крайне эффективно, полностью рассеяло страх перед экзаменом, но лениться Аня не даст-даже не надейтесь. Эта нежная девушка настойчива как танк: смело бегите к ней, английский сейчас как чистый воздух, нужен всем. По итогам занятий с Аней смогла бегло говорить, мне понравилось, что все было четко и по существу, без воды, то что надо, большая отдача, действительно много и полезного материала. Открыла инсайт, что listening сильно влияет на speaking, то, что отвечать надо сначала четко на вопрос, потом все остальное.

Мне очень понравилась скорпулезная работа Ани. Понимает, что надо конкретному ученику, ничего лишнего. Отличный уровень английского.

Екатерина

Цель: найти работу в Германии

Результат: два оффера из Германии, понимание алгоритма как искать работу и вести себя на зарубежном рынке

Обратилась к Ане весной 2022 года с целью подтянуть английский и найти работу в Германии.

Пришла с шатким B2 и тремя годами опыта во фронтенде, что для релокейта обычно не так, чтобы много. А еще полным непониманием, как вести себя на зарубежном рынке, начиная от ведения смолл-толков и до пренезентации навыков. Где-то за 10 занятий и чуть больше, чем 1,5 месяца получила 2 оффера — не просто в Германию, но и конкретно в Мюнхен, как и хотела.

Больше всего запомнились монологи по таймеру — зубодробительная зарядка для мозга, которая помогает очень быстро "вспомнить", как говорить на английском. Еще в голове выстроился достаточно четкий алгоритм, как искать работу: от первоначальной инвентаризации своих навыков и интересов, через составления CV с активными глаголами и списком измеримых достижений, к "домашке" для конкретных интересных мне вакансий.

Занятия мне очень нравились, и они помогли мне достичь поставленной цели невероятно быстро. Большое спасибо Ане за это!

Даниил

Цель: сдать TOEFL

Результат: значительно улучшились навыки speaking, writing и listening, разобрался в специфике экзамена (как эффективно отвечать на вопросы и делать правильные записи)

Я занимаюсь математикой и компьютерными науками, в этом году я собираюсь поступать в аспирантуру.

Одним из критериев для поступления является высокий балл для TOEFL, с этой задачей я начал обучение у Ани. До занятий с Аней мне было совсем тяжело в Speaking и Writing частях, хотя я и провел 4 месяца в англоговорящей стране.

Во время занятий я узнал как наиболее эффективно отвечать на вопросы из TOEFL, делать правильные записи, как можно увеличить балл за счет грамматики. Мне удалось значительно улучшить результаты за время обучения. С Аней всегда ждёшь занятия, с ней интересно общаться, и совсем не хочется заканчивать урок. Аня супер классная, советую всем:) Даже если у вас нет времени (или вы ленивые для домашек), уроки с Аней всегда дают новые и интересные инсайты!

Леся

Цель: повысить уровня владения языком

Результат: расширился словарный запас, улучшился разговорный английский

Я учусь в Испании на факультете дизайна одежды, это мой третий год.

Я познакомилась с Аней, когда два года назад мне нужно было срочно (а точнее за месяц) вспомнить все что я не знала и выучить все что мне понадобится, уровень моего английского… я даже не могу назвать это уровнем знания.

Для меня было удивительным что так легко можно изучать язык, без отвращения к процессу, очень мягко и эффективно Аня исправляет мои ошибки в процессе урока и они как маяки застревают в памяти. Когда я забываю как правильно построить предложение, в мозгу загорается лампочка и слышен голос Ани указывающей на ошибки!

Ирина

Цель: английский для работы заграницей

Результат: разобралась в грамматике, улучшился разговорной язык, расширился словарный запас в профессиональной сфере

Всем привет! Меня зовут Ира. В 2018 году нужно было значительно подтянуть мой английский всвязи с переездом и работой в другой стране. Тогда мы познакомились с Аней и она стала моим преподавателем, к которому спешишь на занятия и всегда стараешься сделать домашнее задание по максимуму.

Очень благодарна Ане, что она превратила грамматический бардак в моей голове в четкую структуру понятных правил, всегда тренировала на примерах из жизни, которые пригождались в работе каждый день. Дисциплинировала своим примером и очень чутко относилась к провалам в знаниях — от этого никогда не было зажатия, не было стеснения заговорить. К такой планке всегда хочется тянуться. Таким образом ты становишься командой со своим преподавателем и вы вместе двигаетесь к успеху.

Денис

Цель: овладеть разговорным английским

Результат: разобрался в грамматике, стало легче воспринимать речь на слух и говорить самому

Я разработчик в Сбертeхe. У меня были проблемы с разговорным английским и прохождением профессиональных курсов.

Всего за нескольких занятий Аня помогла мне найти оптимальный способ улучшить понимание английского на слух и дала достаточный уровень грамматики для более свободного общения. Все занятия на позитиве, что очень помогало мне лучше впитывать информацию и я с нетерпением ждал следующего занятия.

В результате я смог продолжить профессиональный рост с курсами от ведущих мировых вузов на Coursera. Сейчас я свободно общаюсь с англоязычными коллегами на конференциях, в переписках и находить новые знакомства стало намного проще. Тем кто, еще думает идти или нет на занятия к Ане я бы посоветовал действовать решительно, уверен, что будь то недопонимание грамматики или недостаточные разговорные возможности Аня сделает "недостижимое" понятным, позитивным и простым.

Сергей

Цель: английский для работы заграницей

Результат: начал свободно разговорить на английском, разобрался с грамматикой языка, расширил запас профессиональной терминологии

Меня зовут Сергей, я фронтенд-разработчик, работал в W-O-S, Look At Me и Arzamаs. Недавно получил работу в лондонском стартапе, потребовалось срочно начать говорить на английском. Прежде я этого не делал, только читал профессиональную литературу переводя незнакомые слова гугл-транслейтом. Короче, было страшно. Но мне повезло, потому что моим первым учителем стала Аня.

С первого занятия было легко и весело общаться, страх говорить ушел мгновенно. Аня доступно объяснила грамматику, мы обсуждали статьи и видеоролики, говорили о хобби и увлечениях. Я оценил чувство юмора Ани и непринужденную обстановку наших занятий. Больше всего мне запомнилось занятие по зуму во время прогулки за городом летним утром. Теперь мне гораздо проще общаться на новой работе. Я, конечно, еще много чего не знаю и буду продолжать учиться, но главное, и я вынес это с наших уроков — улыбка и отличное настроение ключ к успеху на любом языке.

Валерия

Цель: получить сертификат FCE, уровня B2

Результат: разобралась во всех сложностях экзамена, улучшились навыки speaking и writing

Так как я работаю в немецкой консалтинговой компании с англоязычными клиентами, была необходимость получить сертификат FCE, уровня B2.

Занятия проходили согласно всем разделам экзамена, но упор мы делали на speaking, домашние задания я получала по части решения грамматических заданий и написания сочинений. В целом, успех экзамена зависит от тренировки, а Аня в этом — главный помощник. В основном все занятия проходили онлайн, и однажды мы провели занятие в кафе, было невероятно просто поболтать «в живую»!

Тем кто собирается сдавать экзамен советую поставить такую цель себе и идти к ней по-немного, но каждый день. А во всех сложностях грамматических заданий, подготовки к сочинению и разговорной части, Аня несомненно поможет! И вообще с ней приятно иметь дело, потому что она очень любит жить и заряжает любовью к языку:)

Кейсы

1

Цель: подготовиться к job interview в Германию в крупную и известную IT- компанию (Endel.io).

Встречи: две встречи по 60 минут.

Уровень владения английским: В1-В2 (но давно не было практики языка).

ИТОГ: Интервью длилось 40 минут, было задано множество вопросов, которые мы разбирали с Аней, подписали официальный договор о сотрудничестве.

2

Цель: подготовка к интервью, тренировка английского для адаптации на новом рабочем месте и уверенного использования языка в профессиональной сфере.

Уровень владения английским: В1

Дмитрий: «Несколько лет назад получил оффер из Германии и, так как официальный язык в моей новой компании был английский, я решил прокачать мой не идеальный английский, чтобы как можно быстрее адаптироваться в новых условиях. Аня помогла вспомнить, систематизировать и улучшить мой английский буквально за 10 занятий»

3

Цель: подготовка к интервью в школу MBA в США

ИТОГ: девушку пригласили в четыре университета со стипендиям от 40 до 100%, одним из них был древнейший и престижный Georgetown.

4

Цель: сдать языковой экзамен на 5,5+ баллов для поступления в университет

Встречи: 2 месяца по одному часу в неделю

ИТОГ: Я сдала на 6.0, причем за speaking (на который мы делали упор) у меня 6.5, чему я очень рада! Кроме того, после занятий с Аней более уверенно начала чувствовать себя в speaking, хотя раньше это было проблемой.

Рита: «Я учусь в 11 классе, и мне нужно было сдать языковой экзамен на 5.5+ для поступления в университет. Для меня самой главной проблемой был speaking, соответственно, на занятиях с Аней мы делали упор больше на него, а также на структурy Writing.

Времени, к сожалению, оставалось крайне мало, однако мы смогли достигнуть цели. Я сдала на 6.0, причем за speaking (на который мы делали упор) у меня 6.5, чему я очень рада! Хочу отметить, что Аня всегда ответственно подходила к урокам, готовилась к ним. Более того, помимо основного домашнего задания, она часто присылала что-то дополнительно почитать, что мне кажется несомненным плюсом!После занятий с Аней более уверенно начала чувствовать себя в speaking, хотя раньше это было проблемой.

Хочу дать совет тем, кто пока не занимается или находится в раздумьях. Очень важно грамотно выбирать преподавателя, а также заранее начинать готовиться. Я уверена, что если бы я начала заниматься с Аней хотя бы на месяц раньше, то, безусловно, мой результат был бы выше»

5

Цель: составление СV и мотивационного письма на английском для поиска работы заграницей

ИТОГ: составили резюме и Cover letter, с помощью которых за 1 месяц удалось переехать из Москвы в Тель-Авив по job offer

Белла: «Обратилась к Ане за помощью в составлении CV и мотивационного письма на английском для поиска работы за границей. Я заранее подготовила драфты обоих документов – попросила посмотреть грамматику и соответствие лексики задачам.

Что особенно понравилось:

• многие фразы Аня посоветовала заменить на другие, более сложные, более глубокими, в в то же время более интересными и легкими с деловые, что сделало материалы точки зрения использования английского
• Аня дала советы на что обратить внимание работодателя: как, с точки зрения использования языка, подчеркнуть лидерство, инициативность, умение работать в команде и достижения
• Аня дала ценные рекомендации по структуре материалов
• понравился подход: обговорили заранее сроки, когда мне нужны были документы и подстроились под них.
• Аня не просто правила ошибки, а давала советы как улучшить CV и Cover Letter, и после того, как я исправляла, проверяла еще раз и так несколько раз, пока не добились результата

Получила ответ от компании в день отправки:)) Очень советую взять консультацию у Ани, если вы хотите попробовать свои силы зарубежом!»

Глеб

Цель: сдать языковой экзамен на 8-8.5

время подготовки: 2 месяца

Результат: 8.0 с первого раза

Диплом университета филфака СПБГУ- специалист в международной системе - это бакалавр + магистр. Моя специальность - методика преподавания иностранных языков, лингвистики, переводы и межкультурная коммуникация

Диплом об участии в программе ООН и Министерства образования ЧИЛИ

Сертификат по окончании грантовой программы для молодых преподавателей английского в США

Один из последних сертификатов - получение специальности по Business Communication (туда входят Business Writing, Advanced Business Writing, Persuasion, Persuasive Writing, Presentations) в Университете из Лиги Плюща - Cornell University

Сертификаты о владении языком в разные годы - самый высокий балл и самый последний мой тест - 116 из 120 в TOEFL. Последний год я провела, работая в США и постоянно каждый день общаюсь на английском с носителями, учусь и работаю на английском, и даже личная жизнь тоже на английском :) Последний раз сама сдавала языковой тест по английскому в 2015 году, но уверена, что сейчас уровень либо такой же, либо даже выше, это C1-C2. Последние 5 лет я постоянно прохожу эти тесты онлайн в процессе подготовки со студентами к этим экзменам. Их результаты показывают мне, что я все делаю правильно и не отстаю от новинок этих тестов. Как-нибудь из интереса нужно будет снова сдать эти тесты.

Ноябрь, 2015 год TOEFL: 116 / 120

Reading = 29/30

Listening 29/30

Speaking 30/30

Writing 28/30

Октябрь, 2013 год TOEFL: 108 / 120 (сразу по окончании универа)

Reading = 24/30

Listening 27/30

Speaking 29/30

Writing 28/30

Апрель, 2013 год другой экзамен - 7.0

(сдавала сразу по окончании универа, к этому экзамену я вообще не готовилась никак и была очень не выспавшаяся - да, и такой опыт у меня тоже есть :) Мне это дало увидеть, какие могут быть неожиданности на экзамене, ошибки и как с ними справляться. этот опыт мне очень помогает сейчас в подготовке студентов.

Reading 7.0

Listening 7.0

Speaking 8.0

Writing 6.5

Ноябрь 2017 - Мой языковой экзамен по испанскому - чуть-чуть не дотянула до B2. Изучала самостоятельно, в языковой среде, с минимум учебников и максимум разговорной практики.

Немецкий у меня после универа был B1-B2, но тест никогда не сдавала.

Прочие сертификаты: (Пока что часть, буду пополнять по мере нахождения в архивах)

Практический тренинг по тайм-менеджменту и личной эффективности от группы тренеров команды Стивена Кови, автора бестселлера "7 Habits of Highly Effective People"/"7 навыков высокоэффективных людей"

Практический тренинг по тайм-менеджменту и личной эффективности от группы тренеров команды Дэвида Алена, автора бестселлера и методики "Getting Things Done"/"Как привести дела в порядок" - на данный момент пройдено 2 уровня по этой системе

Уровень 1

Уровень 2

Практический тренинг по эффективному письму на английском языке от партнеров в США

Почти год коучила группу социальных предпринимателей из России и США. Сейчас Продолжаю работать с предпринимателями из 6 стран - Дании, Индии, Бангладеша, США, Египта, и Южного Судана. Я помогаю им сформировать видение и план проекта, прописать шаги, найти спонсоров и партнеров, оказываю поддержку на всех этапах.

Обучающий тренинг от бизнес-школы в Сан-Диего, Калифорния по женскому предпринимательству и различиям в культуре бизнеса в США, России, Азии и Европе

Сертификат от Министерства Образования Чили за организацию и проведение английского лагеря для школьников-подростков

Диплом об участии в международной культурной программе обмена в Норвегии в 2013 году.

Очередной сертификат повышения квалификации в аудио-визуальном переводе

Приглашали на эфир поговорить о кинофестивалях и кинопереводах:

Подтверждение моего перфекционизма :))))

1. СЦЕНА: ТЕАТР и ВОКАЛ

Всю жизнь меня тянуло к красивому и на сцену - так я попала в модельное агентство, в возрасте 10-11 лет сделала первое фото портфолио, а в 11-12 лет снялась в рекламе одежды Selа. Затем был театр, кино, джазовый вокал.

После этого пошла в знаменитый Театр Юношеского Творчества, где я провела почти 7 лет. Мне посчастливилось работать с настоящими театральными профессионалами, а основным наставником была режиссер, преподававшая в Санкт-Петербургской Академии Театрального Искусства и в США. Мы даже ездили на гастроли в Мюнхен и в Москву, где участвовали в международных театральных фестивалях.

Затем страсть к сцене из театра перешла в вокал. Особенно если это пение джаза. Хорошего такого, классического американского джаза 20-х годов. Джазовые стандарты - это любовь.

До пандемии 2020 я довольно регулярно пела в разных джазовых клубах и барах Санкт-Петербурга. Также участвовала в джазовых джемах в Эстонии, Норвегии, Чили, Испании и США и стараюсь петь везде, где я нахожусь.

Один раз даже посчастливилось сделать свой сольный 2-х часовой джазовый концерт в Санкт-Петербурге в ресторане Андрея Курпатова - ниже интервью со мной и фотография с того концерта.

В Чили меня позвали выступить на джазовом фестивале в городе Арика на границе с Перу, где я жила почти год. Там же я познакомилась с басистом, с которым мы даже совместно записали несколько песен в студии и хотели гастролировать по Чили и Перу, но наше сотрудничество не сложилось - не совпали планы и маршруты.

Ну а в целом - репетиции, occasional выступления, то тут можно песенку-другую спеть, то там :)

Особенно нервозно было выступить на джазовом джеме в Вашингтоне, в одном из старейших джазовых баров, находясь бок-о-бок с крутыми вокалистами и музыкантами. Но ничего, справилась :)

Здесь коротенькое видео с репетиции перед сольным концертом - любые видео моих выступлений у меня все почему-то либо плохого качества, либо еще что-то не так с видео. Смешно, но это видео с репетиции оказалось единственным нормальным для показа кому-либо. А Route66 - это просто одна из любимейших песен. Очень заряжает и дает американского огонька путешествий.

2. ПУТЕШЕСТВИЯ

Мой отец - капитан дальнего плавания, и мне генетически передалась жажда приключений и познания мира. Изучение английского с 4-5 лет сильно помогло раскрыть границы мировосприятия. Английский открывает двери в мир.

На данный момент я посетила 35 стран мира и 25 штатов США.
В 4х странах - США, Чили, Италия и Турция - я жила и работала от нескольких месяцов до нескольких лет.

Путешествую я в основном одна. Обожаю solo-travel, который, кстати, получается супер крутым за счет открытости людям, знания английского и использования CouchSurfing. Благодаря английскому и каучсерфингу у меня много классных друзей и знакомых по всему миру.

В Латинской Америке мне, конечно, пригодился мой на ходу выученный испанский.

3. КИНО

С кино меня связывает:

1 - работа на международных кинофестивалях, которая для меня началась с переводов и живой озвучки фильмов во время сеансов и привела к работе в международном отделе парочки крупных международных фестивалей

2 - профессиональное субтитрирование и перевод медиа-контента для различных кинофестивалей, для Netflix, Amazon, Universal, Eurochannel, BBC, Aerogroup, RT, Аэрофлота и других компаний и платформ, перевод онлайн-курсов, тренингов и так далее.

3 - Изучение истории кино и анализ киноискусства в университете США, участие в киноконференциях и кинофестивалях в США и России

4 - Посчастливилось даже побыть куратором и собрать свою собственную кинопрограмму для фестиваля в Санкт-Петербурге, для которого также и переводы, и живую озвучку делала я.

5 - работала продюсером и продвигала театральные постановки и фильмы, а также сотрудничала с режиссерами на этапах создания их работ.