Капустный сок
Стакан этого напитка в день избавит от воспаления в кишечнике 🔥
Сок белокачанной капусты эффективен при любых проблемах с пищеварением и воспалениях в желудке или в тонком и толстом кишечнике:
- Гастрит
- Раздражение пищевода
- Синдром раздраженного кишечника
- Язвы и грыжи
- Язвенный колит, болезнь Крона
В чем секрет?
В состав капусты входят 4 ценных компонента:
- Витамин U — снимает раздражение, воспаления и повреждения, помогает ускорить заживление язвы желудка, защищает от пищевой аллергии
- Сульфорафан — мощный противовосплалительный антиоксидант, помогает при язвах и гастрите на фоне Helicobacter Pylori.
- Витамин С (64% от суточной нормы) — помогает при синдроме раздраженного кишечника, восстанавливает слизистые.
- L-глутамин — аминокислота, помогает при любом воспалении в кишечнике, нормализует кислотность желудка, снижает уровень аммиака, выделяемой H. Pylori)
А также йод, калий, магний, фосфор, кальций, натрий, азот и другие витамины и микроэлементы.
☝️Капустный сок - это простое и недорогое средство, которое практически не имеет побочных эффектов (в отличие от антибиотиков, препаратов висмута, НПВС, ИПП и др.)
Регулярное употребление капустного сока укрепит Ваш иммунитет и нормализует работу пищеварительной системы.
Рекомендуемый объем 👉 от 1 до 4 стаканов в сутки (в зависимости от степени воспаления).
Автор статьи: нутрициолог Алена Знаменская
❓Как узнать, каких витаминов вам не хватает? Почему нет сил и энергии? Что есть, чтобы похудеть?
Помогаю сохранить здоровье и молодость без лекарств!