Самый вкусный марафон "Дома вкуснее"

9 октября 2023 года - старт нового потока самого вкусного марафона "Дома вкуснее 3.0"

Что вас ждет на марафоне?

Вкусные и полезные рецепты: классические, безлактозные, безглютеновые и др.
Разберем все основные категории продуктов, которые должны быть в рационе здорового человека: цельные крупы, бобовые, овощи и зелень, ягоды и фрукты, мясные и рыбные продукты, а также яйца, кисломолочные продукты и, конечно же, десерты😋
Задействуем в готовке сезонные овощи 🥒
Вы получите пошаговые письменные и видеоинструкции.
Список продуктов на каждую неделю, пароли-адреса по продуктовой корзине 🛒
Рекомендации по заготовкам, заморозкам, соленьям и пр
Лайфхаки, облегчающие готовку и жизнь и др.
Рекомендации по выбору безопасной посуды и моющим средствам
Ежедневные задания и контроль
Общение в чате с единомышленниками
Обновляющийся онлайн-сборник рецептов

Стоимость до начала марафона ~~10000 руб.~~ 5000 руб. (потом будет дороже!)

Алена Знаменская - семейный нутрициолог, консультант по правильному питанию и здоровому образу жизни

Опыт работы более 3х лет, более 300 подопечных
Очный прием в клинике Clean Clinic (2022 г), в фитнес-пространстве Latza Fitness & Beauty (2023 г);
Специалист по подбору добавок (с 2008 года);
Автор ЗОЖ-блог @alena__znamenskaya (с 2016 года);
Автор кулинарных мастер-классов и образовательных пособий;
Автор марафонов "Дома вкуснее" и "Безопасная уборка" и др.

При оплате до 9 октября вы получаете скидку 50% на участие в марафоне и онлайн-книгу рецептов