6 ПРОСТЫХ шагов и ты изменишь свою жизнь!
Как изменить себя и стать лучше?
Перемены в жизни - Меняй подход!
"Если вы делаете то, что делали всегда, то вы получите то, что всегда получали," – говорит Тони Роббинс. Эта фраза о необходимости перемен для достижения новых результатов.
Представьте, что вы ежедневно едите одно и то же блюдо. Вкус никогда не изменится, если рецепт остается прежним.
Основная суть в том, что привычные действия ведут к привычным результатам. Хотите повысить уровень жизни или достичь новых высот? Меняйте подход.
Возьмите на себя смелость выйти из зоны комфорта, пробуйте новые методы и экспериментируйте. Роббинс напоминает, что развитие и успех невозможны без изменений.
Если стремитесь к лучшему, пересмотрите свои действия и начните действовать по-новому. Это единственный способ получить то, о чем мечтаете.
Что является основой любых перемен в жизни человека?
Люди меняют свою жизнь, потому что у них есть надежда на лучшее и светлое будущее. И, к сожалению, очень часто люди, потерявшие надежду в жизни, теряют и все шансы на какие-либо перемены.
Любой ответственный за свою жизнь человек понимает, что любые перемены в жизни зависят только от него. За него это сделать никто не сможет. Но хорошей новостью заключается в том, что реализовать какие-то позитивные перемены у себя в жизни не так уж и сложно, как тебе кажется на первый взгляд. И каждый человек, кто сейчас читает этот пост, способен достичь этих перемен.
Единственное, что необходимо сделать, это по-настоящему захотеть этого!
Ты можешь прямо сейчас начать менять свою жизнь, и через какое-то время ты сам увидишь, что смог стать более счастливым и успешным. И, конечно, главный вопрос, который может у тебя возникнуть – а с чего начать? Ну а начать тебе стоит с того, чтобы изменить свое мышление. Сейчас ты узнаешь план из шести шагов, который поможет тебе в самое ближайшее время начать вносить в свою жизнь позитивные изменения.
Шаг 1. Изменив своё мышление, ты изменишь свои убеждения
Любые изменения в жизни начинаются именно с твоего мышления. Начав менять свои мысли, ты сможешь изменить и все остальное у себя в жизни. Твои сегодняшние убеждения сформировались именно из-за того, что ты на протяжении долгого периода времени размышлял о чем-то конкретном или же слушал свое окружение, которое убедительно пыталось навязать тебе свои мысли.
Все то, во что ты веришь, все те убеждения, которые укоренились в твоей голове, это не более, чем результат всех последовательных и настойчивых мыслей, которые на протяжении долгого периода времени скапливались у тебя в подсознании. Когда ты проанализируешь свой процесс мышления и разобьешь его на отдельные шаги, каждая из которых будет продвигать тебя к обретению позитивных убеждений, ты сможешь уменьшить свой страх перед наступающими переменами.
Шаг 2. Изменив свои убеждения, ты изменишь свои ожидания.
Твои убеждения являются ничем иным, как знаниями, что ты способен чего-то достичь. Убеждения выступают в роли внутренней веры в то, что тебе под силу закончить начатое.
Как только ты начинаешь думать о каком-то деле, которое тебе предстоит сделать, ты сам для себя определяешь, способен ли ты выполнить его или нет. Поэтому не стоит недооценивать свои убеждения, так как они обладают огромной силой, способной более четко увидеть тебе все твои возможности.
Со временем все твои убеждения станут реальностью и начнут управлять всей твоей жизнью. Поэтому если ты думаешь, что ты сможешь чего-то достичь, либо же думаешь, что не сможешь этого сделать, ты в любом случае будешь прав.
Шаг 3. Изменив свои ожидания, изменишь свое отношение к жизни.
Все твои ожидания рано или поздно начинают влиять на твоё отношение к жизни. Если ты посмотришь на окружающих тебя людей, то увидишь, что большинство из них привыкли к посредственному существованию. Они не желают делать что-то новое, пробовать то, что может улучшить их жизнь. Они уже привыкли к тому, что в жизни они могут получить только лишь ВТОРОЕ или ТРЕТЬЕ место. И чаще всего их это вполне устраивает.
Запомни, что самым важным шагом на пути к успеху является убежденность в том, что ты способен достичь этого успеха.
Шаг 4. Изменив свое отношение к жизни, изменишь свое поведение.
Как только ты изменишь свое отношение к жизни и начнешь пробовать что-то новое, то, за что ты раньше не решался браться из-за своих негативных ожиданий, начнет меняться твое поведение и меняться в самую лучшую сторону.
Причина, по которой тебе придется все это делать, крайне проста. Ты не сможешь повести за собой людей по той дороге, которую не проложил сам.
Шаг 5. Изменив поведение, выйдешь из своей зоны комфорта.
Опять же, если посмотреть на окружающих тебя людей, то можно заметить, что большинство из них не желает искать какие-то решения, которые помогут избавиться от их старых проблем. Для человека куда приятнее остаться в зоне комфорта, чем предпринимать какие-то попытки для отстаивания своих интересов, которые предполагает выход из этой зоны комфорта.
Мы не хотим выходить за её пределы, мы скорее согласимся следовать уже устоявшемуся порядку, чем будем пытаться что-то изменить. Даже если мы точно будем знать, что те или иные перемены в жизни принесут нам только положительный результат, чаще всего мы махнём на них рукой, оправдав себя тем, что для нас они будут крайне неудобными, и на них придется потратить слишком много времени и слишком много сил. Но для того, чтобы достичь чего-то в своей жизни,
Нам необходимо осознать один важный момент. До тех пор, пока мы не поймем, что для успеха в жизни нам придется смириться с временными трудностями, мы ни на шаг не сможем продвинуться вперед.
Шаг 6. Выйдя из зоны комфорта, изменишь свою жизнь.
Пойми вот что, превратить неудачу в успех куда проще, чем отговорки в возможности. Ты можешь потерпеть неудачу, но после нее ты встанешь, проанализируешь все свои ошибки, извлечешь из этой неудачи ценный опыт и в последующем сделаешь все возможное, чтобы превратить эту неудачу в успех.
Неудача – это ни в коем случае не приговор, как думает большинство людей. Никогда не будет ошибаться лишь тот, кто ничего не делает. И самое страшное, что только может появиться на пути человека – это его пустые отговорки. Подумай, среди твоего окружения наверняка есть такой человек, у которого есть отговорки на любые случаи жизни.
Он может часами, подробно и самое главное убедительно рассказывать о том, почему он не решился на это дело, почему он бросил что-то на полпути, почему у него ничего не получается, почему он ничего не должен, не обязан. Но знаешь, когда кто-то начинает искать отговорки и оправдания своим неудачам, и куда более важно начинает в них по-настоящему верить, он сам ограничивает свой потенциал и лишает себя возможности достичь чего-то в этой жизни.
Как бы кто ни старался, но превратить свои отговорки в возможности попросту нельзя.
Вы не знаете как поступить в той или мной ситуации? Запишитесь ко мне на консультацию и я помогу Вам!
⬇️⬇️⬇️ Все дополнительные ссылки и контакты ниже
☝️ Понравилась статья - ставь 👍 "like", оставляй комментарий, если есть что добавить или оспорить, пиши не стесняйся!
⬇️⬇️ Также рекомендую к прочтению статьи
🔸 Структурный анализ Эрика Берна. Я-состояния человека
🔸 Пирамида Маслоу. Почему не все наши потребности удовлетворяются
⬇️⬇️⬇️ Запись на бесплатную/стратегическую коуч-сессию или консультацию по ссылке ниже, ну или просто узнать что-то пиши мне лично
⚪️🔵🔴 Анкета предзаписи на 👉 коуч-сессию 👈
⚪️🔵🔴 мой личный Telegram 👉 @alexandr_ponomareff
Переходи в мой телеграмм-канал: "Александр Пономарёв | Записки Коуча", там много полезной информации, которой я делюсь - простые техники коучинга и рекомендации для самостоятельного оказания себе психологической поддержки.
мой сайт со всеми ссылками 👉 alexponomareff.ru
мой канал на Ютьюбе 👉 @alexandr_ponomareff