Почему я месяцами настраивала GPT-ассистента — и всё равно делала работу вручную.
Мой факап с GPT, из-за которого я чуть не выкинула ассистента
Методологи, эта ловушка касается каждого: ИИ срезает путь, а мозг — не верит в результат. Вот почему вы не используете помощника на полную.
Поговорим о том почему многие перестают пользоваться GPT-помощниками?
Я, человек, который выстраивает обучение с 2011 года, настраивала ассистента несколько месяцев, обучала его, тестировала, адаптировала под методологию…
И что в итоге? Я не пользовалась его ответами.
Звучит абсурдно, хотя те кто уже пытался использовать ИИ в работе, меня поймут.
Когда в десятый раз я поймала себя на том, что пол дня убила на обсуждение с ассистентом своего вопроса, и спустя 3-4 часа возвращалась к его первой версии ответа, я поняла , что я тупо ему не доверяю.
Не потому что GPT "тупой".
А потому что слишком быстро и слишком хорошо.
🧠 Ловушка №1: слишком легко
Мы привыкли: чтобы родился хороший тренинг или решение — надо попотеть.
Прочитать. Сопоставить. Написать. Переписать.
А тут ты открываешь GPT и получаешь готовое решение за 30 секунд.
Без боли. Без героизма. Без 10 редакций.
“Не может быть, что всё так просто. Надо перепроверить. Наверняка ерунда.”
📚 Что происходит в голове?
«Dopamine promotes survival by telling your body where to invest its energy.»
То есть дофамин — это сигнал мозга о том, куда вложить усилия. Чем труднее достать — тем ценнее награда, и тем более значимым становится путь к ней.
Дофамин не про награду, а про её предвкушение. Именно ожидание запускает нейронную активность и вызывает «подъём», а не сам факт достижения цели.
Когда нет длинного пути к результату, нет чувства "я это сделал".
Есть ощущение "что-то тут нечисто".
Поэтому ты не радуешься, что GPT помог.
Ты не признаешь этот вклад как свой.
И откладываешь ответ в папку “доработать потом”.
Беглым взглядом пробегаешь по его ответу и тут же копаешь глубже, уточняешь, перепроверяешь...
Дело не в промтах.
Не в настройке GPT.
И даже не в качестве ответа.
Дело в том, что ты привык быть творцом, быть героем.
Ты веришь, что только ручной труд — ценный.
Что если легко — значит плохо.
Что если не страдал — значит не заслужил.
🔥 Что с этим делать?
Прими решение, кем ты хочешь быть.
Творцом, который вязнет в рутине, оформляя методички, делая все ручками, и которого легко заменить.
Или экспертом, который помогает бизнесу и является незаменимым сотрудником, ценность, которого с каждым месяцем растет.
Я далее в работе с GPT следуй алгоритму
- Остановись.
Просто один раз — возьми ответ GPT и используй как есть. Не уточняй его, не перепроверяй. Сразу бери его, как черновик от своего ассистента. - Пронаблюдай за реакцией.
Почувствуй, как мозг начинает бунтовать.
Это значит, ты на правильном пути. - Дай себе разрешение не быть героем.
Быть умным — достаточно.
Важно!
Для создания качественного черновика - нужно обучить своего ассистента.
В противном случае - ответ не потянет на приличный черновик.
🧩 Хочешь, чтобы GPT действительно работал на тебя — настрой ассистента.
У меня ушло на это месяцы.
Отчасти, потому что хотела быть героем и творцом (что есть, то есть). Но главное, потому что другого варианта у меня тупо не было.
- быть героем и потратить пару месяцев на разработку своего ассистента (ради интереса по итогу умножь стоимость одного своего часа работы, на кол-во часов, что потратил - так поймешь себестоимость такого помощника)
- можешь забрать мои настройки и уже сегодня у тебя будет обученный ассистент
👉 Вот гайд, с которого начать. Там не будет воды — только то, что запускает процесс. С самого начала, с установки GPT
Ловушки
Хочешь больше узнать о подводных камнях в работе с GPT-ассистентом - читай:
Специально, чтобы в них не попадать, я разработала методику по отработке навыка работы с GPT для методолога - GPT тренажер.
Одна нейронная цепочка - неделя на отработку. А в результате своя база шаблонов .
Бонус для своих:
📦 Доступ в группу — только для владельцев GPT-ассистента.
Хочешь внутрь? Сначала забери гайд.
Свой GPT-ассистент — это старт.
А трансформация начинается, когда ты выходишь из роли исполнителя.
🚀 Курс “НЕ МЕТОДОЛОГ” — это не про знания. Это про твою новую позицию в профессии.
Материал подготовила для вас KURTOVA — методолог, архитектор корпоративного обучения.
Больше полезного и интересного у меня на канале - "методология на стероидах / TD x GPT" https://t.me/TD_GPT
База решений тут https://taplink.cc/kurtova