Как кето-завтрак помогает мозгу включиться в работу с утра?

Знаете, один из самых частых вопросов, которые мне задают клиенты: «Что есть утром, чтобы с самого начала дня чувствовать себя в ресурсе, без усталости, раздражения и тяги к кофе?»