July 22, 2023

Почему ничего не получается

Иногда у нас что-то не получается, потому что не хватает концентрации, или беда с тайм-менеджментом, или не хватает знаний, или ещё чего. Но есть целый список неочевидных возможных причин. Прежде чем бить тревогу и идти решать свою серьёзную проблему со знаниями, проверьте вот что:

  • Слишком много задач, вы перегружены. Возможно вы проваливаете рабочие задачи не потому что вы плохой специалист, а потому что у вас их слишком много. Первое действие здесь будет не «срочно выучиться и стать крутым» (это только усугубит ситуацию, потому что к куче рабочих задач добавится ещё обучение) а «разгрузиться и высвободить ресурс»
  • Навязчивая нерешённая проблема, которая отнимает все силы. У вас болит зуб, но вы не идёте к врачу. Зуб продолжает болеть, это вас бесит и вы очень много думаете о том что пора к врачу. Вы ничего не успеваете/забываете вещи/ваша эффективность снизилась не потому что у вас беда с тайм-менеджментом, а потому что вам на мозг капает эта висящая проблема. Действие будет «сходить к врачу» а потом, когда вы чуть-чуть выровняетесь в ресурсах «проработать избегание».
  • Вы занимаетесь не тем, чем хочется. Ваш мозг саботирует какую-то деятельность, потому что на самом деле вы это не хотите делать вообще. Например, вы работаете в табачной фирме и у вас вот уже второй месяц низкие показатели. Не спешите придумывать способы сделать высокие показатели — возможно дело в том, что вы не хотите вкладывать свои ресурсы в развитие табачного бизнеса.
  • Вы постоянно работаете на стимуле, а не на мотивации. Это разные понятия, и в случае со стимулом вы конечно понимаете, зачем вам это всё и у вас есть какая-то выгода в деятельности, но она не греет вам сердце, потому что например не отвечает ценностям. Какое-то время это будет работать, но потом вы вымотаетесь. Чем отличается стимул от мотивации — в этой статье
  • Неоптимальный способ достижения цели. Вы можете стремиться к чему-то, чего действительно хотите и всё замечательно, но вы выбрали неоправданно тяжёлый способ прийти к цели и тратите намного больше ресурсов чем на самом деле нужно. Это не значит что вам не хватает навыков, это значит что вы пошли не тем путём и нужно поработать над оценками и принятием лучшего решения из возможных.
  • Ваши планы не детализированы. Очень легко ошибиться в чём-то, что вы не предусмотрели и не продумали заранее. Часто люди набрасывают план очень поверхностно, чтобы «просто понимать в каком направлении двигаться». Здесь дело не в том что вы принимаете плохие решения, а в том что вы не продумали как и где вы будете принимать решения.А ещё неопределённость тормозит работу — вам кажется, что вы сейчас очень далеко от цели и вы плохо представляете, как будете к ней идти. И естественно избегаете этого. Больше про провалы и планирование тут
  • Беда с приоритизацией. У вас есть 10 задач и они все одинаково важные и срочные. И все делаются плохо, потому что ресурс размазывается. Не потому что вы плохой исполнитель. Здесь нужно постараться и расставить их в порядке срочности-важности. А если после тщательной приоритизации всё равно осталась куча одинаково важных задач, задумайтесь о том чтобы привлечь кого-то на помощь или вообще делегировать.
  • Прогресс не отслеживается. Это очень коварная штука: вы говорите «я постоянно ошибаюсь и всё делаю не так!» хотя на самом деле не всё и не постоянно. Прежде чем начать работать над ошибками, добавьте в свою статистику достижения и успехи, чтобы картина мира была более полной и правдивой.
💡Важно! Если у вас есть определённый тип задач, который для вас всегда сложный и сопровождается напряжением — вы начнёте подсознательно саботировать эти задачи в будущем. В этом случае нужно узнать, почему именно этот тип задач вызывает такие трудности и поработать с причиной.

Подборка примеров частых ошибок и неочевидных скрытых проблем