Жить полноценной жизнью без добавок в нынешних реалиях считаю невозможным. Ты вроде чувствуешь себя "нормально", но ты же можешь больше и лучше. Скорее даже не знаешь себя сильного. Пост не о практиках, а о том, почему важно принимать "топливо" извне, на что обращать внимание при приеме + ответы на частые вопросы.