КАК ВЫЛЕЧИТЬ ТРУДОГОЛИЗМ?

Наверное, на каждом предприятии встречается такой человек, который приходит раньше всех на работу, а уходит одним из последних. И если вы такого встретили, не удивляйтесь … Этот человек - самый настоящий трудоголик. Многие считают подобные действия отклонением от нормы, другие - стилем жизни. На самом деле, это – первый признак того, что у такого человека отсутствует нормальная личная жизнь со всеми вытекающими последствиями.

В большинстве случаев трудоголики одиноки и поэтому они не спешат домой. К сожалению, это начинается в молодом возрасте. Когда мысли о том, что нужно учиться на пятёрки, закончить институт, аспирантуру, занять руководящую должность и пр., становятся суррогатом личного счастья и благополучия. С этого момента многие настолько сильно концентрируются на этой цели, что не замечают радости окружающего мира. Да, со временем они будут успешны в выбранной профессии, но многие из них останутся одинокими и никому не нужными объектами насмешек и сожаления. Ведь все их мысли всегда будут заняты работой и великими целями.

И чтобы изменить свою жизнь, нужно подумать о своих приоритетах и новых целях. Если вы уже покорили намеченные карьерные вершины, то можно заняться чем-нибудь еще. Например, построением личной жизни. После осознания этой истины необходим отдых. Даже не физический, а моральный и духовный отдых вдали от привычного офиса. Хорошим вариантом будет поездка на море или просто в другой город или даже страну. Если вы мечтали посетить какое-то место, то наступает самое время для воплощения этой мечты. Ведь именно там можно завести новых знакомых, с которыми можно будет пообщаться на самые разные темы, не связанные с работой.

Также помогут вернуть хороший образ жизни прежние, старые знакомые, общение с которыми наверняка прекратилось из-за жизни на работе. И чем больше расширяется круг знакомств и общения, тем лучше. Истинному трудоголику необходимо научиться смотреть на другой, неизведанный и восхитительный мир вокруг себя. Необходимо также осознать и заметить, что все близкие знакомые давно замужем или женились и по-настоящему счастливы.

Естественно, что такие перемены в сознании вовсе не произойдут за один день. Для этого потребуется довольно длительный период. Поэтому не нужно себя менять слишком быстро. Поскольку такие темпы не принесут ничего хорошего. Для всего нужно свое время. Если же у вас есть чудесная семья, переключитесь на них. Посмотрите, какие важные моменты их жизни вы упустили. В любом случае, самое главное для трудоголика – это осознание своих комплексов и заблуждений. Если этот этап успешно преодолен, то все остальное точно получится.