ДЕРМАТИЛОМАНИЯ

Практически каждый из нас хотя бы изредка расчесывает нарыв или заживающую ранку, особенно в детском и подростковом возрасте. Это не должно вызывать беспокойства. Но дерматиломания это навязчивое, не поддающееся контролю травмирование кожи. Оно отличается своим постоянством и усложняет жизнь. У человека возникает страх общения, стремление к изоляции, чувство бессилия, которые распространяются на другие сферы.

Дерматиломания - одно из так называемых компульсивных расстройств психики. Оно распространено не меньше, чем трихотиломания (выдергивание волос) и онихофагия (обгрызание ногтей). Зацикливание на любом из этих процессов говорит о внутреннем конфликте и может мешать нормальному течению жизни.

Человеку, страдающему компульсивным расстройством, сложно контролировать свои импульсы. Это не зависит от уровня интеллекта, образования и статуса. Важно понимать, что дерматиломания это не прихоть и не отсутствие самодисциплины, а бессознательные позывы, контролировать и даже отслеживать которые сложно.

Желание травмировать кожу усиливается в периоды острых переживаний: стресса или даже радости. Причина кроется в чувстве стыда и вины. По сути, это способ самонаказания, с которым эффективно борется «Блиц-психология».

February 8, 2019
by @lifecoach
7

ИЗОПРАКСИЗМ

Изопраксизм или зеркальное поведение - копирование движений, поз, мимики, манеры речи и слов собеседника. Когда нам комфортно, мы отключаем контроль над различными угрозами, теряем чувство недоверия и начинаем копировать поведение собеседника. Поэтому изопраксизм является надежным подтверждением того, что человеку с вами комфортно. Если вы хотите кому-то понравиться, то один из способов - аккуратно копировать его позы.

Научный термин «изопраксизм», обозна­чающий подражательную реакцию, был введен анатомом-неврологом Полом Маклином в 1975 году. По-гречески «изо» озна­чает «такой же», а «праксис» - «поведе­ние». Изопраксизм уходит корнями в ин­стинкт подражания, который был свойствен еще рептилиям. Он побуждает нас повто­рять действия тех, кто нам нравится. Маклин считает, что подражательная реакция возникает в древнем двигательном центре basal ganglia, расположенном в передней доле мозга.

Изопраксизм объясняет, почему мы оде­ваемся как наши коллеги, а также проника­емся убеждениями и усваиваем манеры и даже интонации тех, кто вызывает у нас восхищение. Одинаковая одежда членов груп­пы, бригады или команды символизирует единство их мыслей и чувств.

Исследования показывают, что имита­ция поз, действий и манеры одеваться, присущих другим людям, облегчает взаи­модействие и способствует развитию сим­патии. Получается, нам не может не нравиться тот, кто похож на нас. Психолог Альберт Мерабян отмеча­ет, что когда люди подражают друг другу в манерах и интонациях, дабы добиться большего взаимного сходства, они выра­жают тем самым подспудное желание сблизиться.

В животном мире изопраксизм проявля­ется в одновременных наклонах головы ящериц, групповом кулдыканье индюков и синхронном прихорашивании птиц. Дикие утки в процессе ухаживания встряхивают головой в синкопическом ритме, взмахива­ют крыльями в унисон и синхронно опуска­ют клювы в воду пруда. Люди во время беседы одновременно кивают головой, син­хронно приглаживают волосы и потягивают в унисон шампанское.

На вечеринке сидящие рядом незнако­мые мужчины и женщины, не произнося ни слова, совершенно неосознанно одновре­менно поднимают и подносят к губам бока­лы, словно они уже знакомы. Можно опре­делить, кто кому нравится, по тому, кто кому подражает. В результате имитации поз и ма­нер другого человека вы становитесь похо­жим на него и, соответственно, более «привлекательным».

January 28, 2019
by @lifecoach
10

О ПРЕДНАЗНАЧЕНИИ

Человеку свойственно считать, что он – венец творения. С этим, конечно, можно и поспорить, принимая во внимание то, что он изгадил землю химией и радиоактивными отходами, а любое научное достижение рано или поздно обязательно превращает в оружие. Однако каждый человек задумывается над смыслом собственной жизни и миссией, которая, как ему кажется, дана свыше. Если человек, недостаточно подготовленный в вопросах психологии и философии, увлекается идеей о жизненном предназначении, то он часто скатываются либо в мистику или эзотерику, либо в самозабвенную пропаганду собственного превосходства

Я всегда повторял и буду повторять, что не существует плохой или хорошей философии, равно как не существует правильной или не правильной точки зрения. Мировоззрение не может носить массовый характер, а если такое всё-таки случается, то это уже идеология, приняв которую вы становитесь лёгкой добычей пропагандистов и манипуляторов. Представляете, как можно управлять вашим поведением, внушив вам мысль о том, что вы рождены «чтоб сказку сделать былью», то есть для «великой миссии» с высоким предназначением. Это уже было в истории человечества, будет и впредь …

Не будем обсуждать моральные, социальные и политические аспекты, давайте рассмотрим положительные и отрицательные стороны философии предназначения именно для вас! 

+ Плюсы

Если вы задумываетесь над вопросом собственного предназначения, то оно, безусловно, у вас есть! Это хорошо!.. Люди, считающие, что они выполняют великую миссию, а их жизнь причастна к промыслу высшего разума – превосходные «достигаторы» своих целей. Человеческая природа проявляется через его поступки. Поступки человека мотивируются его мировоззрением и целями (если он имеет об этом какое-то представление, конечно). 

- Минусы

Лелея и пестуя мысль о собственном предназначении, можно легко и запросто попасть в иллюзии и заблуждения относительно собственной жизни, комфорта и благополучия. Человек очень редко взвешивает pro et contra, формируя картину собственного мира, находясь под влиянием ненавистного родительского программирования, идеологии и пропаганды. Прививая человеку мысль о том, что он «ДОЛЖЕН», причём с момента обрезания пуповины, следовать своей «великой» миссии, любой «добрый дядя» сможет сделать из независимой личности вполне себе послушную марионетку, которая будет работать уже совсем не на свои цели и задачи… 

- + Реальность 

Любое мировоззрение формируется не только осознанными, либо навязанными идеалами, которые человек постулирует, но и неосознанными порожденными инстинктами чувствами. К сожалению, а может быть и к великому счастью, мы не можем знать своего истинного предназначения. Если есть великий Абсолют, то он никогда не снизойдёт до нас, чтобы разъяснить нам миссию пребывания на Земле. 

Этим с успехом пользуются всевозможные «авторитеты» и «специалисты», которые будут доказывать и разъяснять вам, что именно они лучше вас знают «момент истины», и делают это осознанно и правильно лишь потому, что хотят вас использовать в своих интересах. 

Как же может человек управлять своей миссией, если не сможет спланировать свою жизнь на смешной срок: лет эдак на 1000? Сколько нам отмерено, лет 60, 70? Как в этом случае мы можем рассуждать о какой-то там миссии и предназначении? Абсолютно всё, что связано с «пониманием» своего предназначения – либо доказательство собственного незнания, либо продуманная манипуляция вашим сознанием. 

Единственным способом узнать: правильным ли путём ты идёшь, исполняешь ли ты своё предназначение, будет наличие или отсутствие гармонии с внешним миром или психического комфорта.

Любое сопротивление со стороны людей или внешнего мира говорит вам о неправильно выбранном пути, цели и, следовательно миссии. Принимая во внимание скоротечность нашей жизни, пожалуйста, не заморачивайтесь вопросами личного назначения и миссии, не включайте режим «обречённой жертвы» … Безусловно, каждый из нас выполняет своё предназначение, но мы об этом никогда не узнаем. 

Резюме:

Занимайтесь собой, изучайте и осваивайте практические приёмы Блиц-психологии, рожайте и воспитывайте счастливых детей!

И, главное, гоните от себя поганой метлой любого, кто будет вам читать мораль о вашем предназначении и великой миссии.

Вот, посмотрите на сон грядущий:  

https://www.youtube.com/watch?v=P2BuUejjRlo

January 11, 2019
by @lifecoach
22

СИМПТОМЫ ПСИХИЧЕСКИХ ОТКЛОНЕНИЙ

В поведении каждого из нас найдётся какая-нибудь причуда, которая, как мы думаем, свойственна только нам. И напрасно думаем. Потому что, согласно науке, каждой нашей мелкой прихоти, привычке или «любимой мозоли» можно найти строго научное объяснение.

Обкусывание ногтей

Онихофагия – одно из самых распространённых психических расстройств, которое выражается в навязчивом обкусывании ногтей. Этой напасти подвержено около 45 процентов людей в возрасте от 10 до 18 лет (большинство из них – женщины). Среди страдающих онихофагией встречаются и знаменитости – Бритни Спирс, Жаклин Кеннеди, Ева Мендес.

У этого состояния тоже бывают лёгкие и тяжёлые формы. В серьёзных случаях может непоправимо пострадать кутикула, иногда и зубы. Кроме того, нельзя забывать о микробах, которые такой человек постоянно запускает в свой организм.

Насильственное эмоциональное выражение

Представьте: начальник отчитывает вас за какой-нибудь серьёзный промах, а вы чувствуете, что ещё секунда и расхохочетесь, и ничего не можете с собой поделать. Пытаетесь взять себя в руки – понимаете же, чем это вам грозит, но как бы вы себя не сдерживали, виноватый вид постепенно сменяется глупой улыбкой, потом сдавленным смешком и вскоре из вас вырывается настоящий, открытый громкий, истерический гогот.

Если вы когда-нибудь переживали что-либо подобное, то, вполне возможно, страдаете синдромом под названием «насильственное эмоциональное выражение», известный также как «псевдобульбарный аффект».

Человек в этом состоянии отвечает на стрессовую ситуацию совершенно противоположной реакцией, чем та, которую логично было бы ожидать. Например, впасть в депрессию от хорошей новости или начать хихикать в самом неподходящем для этого месте.

Кроме того, если человеку доставляет удовольствие смеяться над чьим-то невезением или промахами, то это тоже может быть психическим отклонением, которое называется «катагеластицизм».

Неспособность осознать и выразить своё эмоциональное состояние

Как часто вам приходилось слышать от девушки, что её возлюбленный не достаточно с ней искренен? «Он никогда не делится со мной своими переживаниями». «Он какой-то вечно отстранённый…» «Его совершенно не волнует, что происходит у меня в душе!» И так далее.

Хотите верьте, хотите нет, но две из трёх этих жалоб можно объяснить медицинским явлением, называемым «алекситимия». Этот термин означает неспособность человека осознать и выразить словами собственное эмоциональное состояние. Алекситимия в той или иной степени есть у каждого из нас. Однако в самых тяжёлых случаях это состояние может серьёзно отравить жизнь. По уверениям учёных, алекситимия мешает жить примерно 8-10 процентам всех людей, причём мужчин среди них больше, чем женщин.

Кроме проблем с подружками, такие мужчины обладают недостаточно развитым воображением. Страдающим алекситимией даже сны снятся логичные и реалистичные: как они ходят по магазинам, например, или завтракают яичницей.

Непереносимость некоторых звуков

Практически каждый из нас не может переносить какой-нибудь звук: пенопластом по стеклу, мелом по доске, скрип качелей, чавканье… Нормально это или нет, зависит от того, что это за звуки и насколько мешают вам жить.

Психическое расстройство под названием «мизофония» – это состояние, когда раздражение вызывают обычные, ничем не примечательные звуки. Например, звуки, которые издают другие люди, когда едят, дышат, кашляют или занимаются другими совершенно привычными и не шумными делами.

Кроме того, большинство людей раздражают только многократно повторяющиеся шумы, а страдающего мизофонией может вывести из себя один-единственный неприятный для него звук. Зафиксированы случаи, когда такие люди в приступе раздражения колотили посуду и буквально пробивали стену кулаком (речь о гипсокартоне, разумеется), когда кто-нибудь поблизости случайно чавкнул.

Ситуация обостряется, если ненавистный звук исходит от человека, с которым страдающий мизофонией эмоционально связан – от члена семьи или близкого друга.

Само собой, у таких людей возникает множество проблем в общении с окружающими. Им сложно завязать романтические отношения, поскольку они не выносят, когда кто-то рядом с ними ест. Многие из них питаются только в одиночестве за закрытыми дверями.

Оппозиционное расстройство неповиновения

В большом коллективе всегда найдётся человек, который воспринимает в штыки всё, что идёт «сверху». Он считает своей главной целью подрывать авторитет начальства самым шумным и неприятным для последнего способом. Он препирается и спорит по каждому ничтожному поводу.

Не спешите делать выводы – не исключено, что человек не виноват в том, что так себя ведёт. Его упрямство может объясняться психическим расстройством, которое называется «оппозиционным расстройством неповиновения». В медицинской литературе это состояние описывается как «продолжительное расстройство, характеризующееся неповиновением, враждебным и негативистским поведением по отношению к вышестоящим лицам».

Хотя подобное расстройство довольно часто встречается у взрослых, больше всего ему, разумеется, подвержены дети – около 20 процентов. И это не просто плохое поведение время от времени, а постоянное состояние на протяжении, по меньшей мере, полугода. Если ничего с этим не делать, то с вероятностью более 50 процентов, ситуация будет только ухудшатся.

Боязнь мочеиспускания в присутствии других людей

Вы зашли справить малую нужду в пустой туалет (допустим, в ресторане), и уже находитесь на полпути к блаженному облегчению, как вдруг за вашей спиной раздаётся шарканье. И… всё. Процесс застопорился. Вы больше не можете выдавить из себя ни капли. Кто-то пристроился у соседнего писсуара. Вы знаете – он слышит, что ваша струя внезапно иссякла и от этого паника только нарастает. А вскоре за вами образуется очередь. И все они недоумевают, что это вы там, в полной тишине…

Если вам приходилось переживать что-либо подобное – знайте, вы такой не один. Это состояние называется парурез или, если проще, боязнь мочеиспускания на людях. Подверженные парурезу люди не могут облегчиться в присутствии других людей, даже воображаемых. Чаще такая проблема наблюдается у мужчин, но и с женщинами тоже время от времени случается. Учёные уверяют, что семь процентов людей в тот или иной момент своей жизни переживали подобное состояние.

В самых серьёзных случаях страдающие парурезом способны ходить в туалет только в собственном доме, когда они уверены, что никого рядом нет и, в ближайшее время, не предвидится. Доходит до того, что некоторым страдальцам приходится вводить катетер. Особенно проблематичным парурез становится, когда необходимо пройти допинг-контроль, поэтому в Великобритании такое расстройство считается веским основанием для освобождения от тестов, связанных с мочой. А в Америке парурез – уважительная причина, чтобы отказаться исполнять обязанности присяжного.

January 9, 2019
by @lifecoach
22

КАК Я СНИМАЮ ЗАВИСИМОСТИ

Для начала следует уяснить, что зависимость — это состояние, вызываемое каким-либо воздействующим агентом (наркотики, пища, алкоголь, отношения и пр.) без которого невозможна, некомфортна или затруднительна нормальная повседневная жизнь. Данный агент заменяет человеку аналогичные естественные ощущения и реакции, включая физиологические и психические. Следствием любой зависимости являются трудно обратимые изменения, например, курение, алкоголизм, лишний вес, психологический дискомфорт и пр.

Люди пытаются бороться со следствиями, а не с причинами своих зависимостей. Одним из ярких, классических примеров такого вот подхода является «борьба» с лишним весом посредством диет. ЛЮБАЯ ДИЕТА ВСЕГДА БЫЛА, ЕСТЬ И БУДЕТ НАСИЛИЕМ НАД ОРГАНИЗМОМ! Диета заканчивается и лишний вес возвращается с дополнительной скоростью и килограммами. Такой же эффект дают фармацевтические препараты и, что самое печальное, хирургическое вмешательство с целью удаления жировой ткани.

В своей практике я выясняю глубинные первопричины любой зависимости и наношу «удар» по причине, а не по следствию, как это делают различные диетологи и косметологи.

Как правило клиент не догадывается и не понимает, что происходит. Создаётся ощущение, что я веду беседу на общие темы, а иногда даже отдалённые от проблемы снятия зависимости.

Буквально через несколько часов у человека возникает нарастающее безразличие к агентам, вызывающих зависимости. Интересно, что я никогда не практикую насилие: «не курите», «не пейте» и не, не, не … Наоборот, на сеансах я предлагаю курящему закурить, а алкоголику выпить, ну, образно говоря.

ВЕСЬ СЕКРЕТ КРОЕТСЯ В СПЕЦИАЛЬНЫХ ПРОГРАММИРУЮЩИХ ФРАЗАХ И ОГОВОРКАХ, КОТОРЫЕ КЛИЕНТ НЕ ЗАМЕЧАЕТ ВО ВРЕМЯ НАШЕЙ БЕСЕДЫ.

Продолжим в WhatsApp?

+7 985 225 3052

Интервью

January 4, 2019
by @lifecoach
35
Show more