Хотите жить дольше? Отложите телефон
Возможно, вы, как и большинство людей, уже задумывались о том, что нужно меньше времени проводить с телефоном. Это неплохая идея. Все больше исследований доказывают, что чрезмерное использование смартфонов нарушает сон, опускает самооценку, разрушает отношения, портит память, снижает концентрацию внимания, подрывает продуктивность, творческие способности, навыки решения проблем и принятия решений. Но это еще не все.
351
Уловки, которые помогут казаться хорошим
Применение: вы — мужчина, ваша подруга жалуется на своего молодого человека. Вы же, будучи ее добрым другом, поддакиваете.
295