Если пропала мотивация, что делать?

Если у меня нет мотивации реализовывать какую-то цель, я спрашиваю себя — а моя ли это цель?

Действительно ли это мое истинное желание или я выдумала ее для социума/родителей/чтобы что-то доказать

Когда в следующий раз не будет мотивации что-то делать, спроси себя, чья это цель? Почему это твоя цель? Твоя ли она?