Нельзя поменять прошлое и факты, можно поменять отношение, можно получить новый опыт.
На последнем обучении мы работали с одной прикольной техникой, ее рабочее название «тупой психолог»))
Недавно говорила с подругой на тему того, почему то, что кажется на первый взгляд логичным и правильным обычно не то, что мы на самом деле хотим? И что будет, если все таки выбирать правильность? И мне пришел такой примитивный, но такой наглядный пример в голову.
И заодно почему после глубоких консультаций стоит дать себе время, прежде чем идти с тем же запросом ещё раз?
Если у меня нет мотивации реализовывать какую-то цель, я спрашиваю себя — а моя ли это цель?
На своих консультациях я использую легкий гипноз, это помогает доверителю заглянуть внутрь себя, настроиться на один лад со своим подсознанием и отключить мозг, который очень часто искажает действительность и обманывает нас.
Много раз слышала от людей, что им не нужна терапия и со всеми своими проблемами они могу разобраться сами, ведь знают почему они возникли.