Полезно не равно "с любовью к себе"

Недавно говорила с подругой на тему того, почему то, что кажется на первый взгляд логичным и правильным обычно не то, что мы на самом деле хотим?
И что будет, если все таки выбирать правильность? И мне пришел такой примитивный, но такой наглядный пример в голову.

Вот хочу я торт, но ведь правильнее съесть салат или какой-то фрукт например, если сладкого хочется. Но я же торт хочу. Я могу себя уговорить съесть салат, могу съесть его побольше, чтобы для торта даже места не осталось.

Буду я чувствовать удовлетворение от своего поступка? Я же правильно поступила, можно же себя похвалить и в этом найти удовлетворение.

Но если по честному. Удовлетворения нет. Его никогда нет, если мы себя обманываем и уговариваем на что-то, что кажется логичнее и правильнее.

Салат это не торт, сколько не ешь его. Я считаю, что надо есть торт, когда хочется торт. И это не про торт.