Кому нужен детокс?

Невероятно, но факт - детокс нужен каждому из нас.

Независимо от того, где мы живем, чем мы питаемся, каждому из нас нужны ресурсы и время, чтобы переварить, усвоить и вывести остатки пищи, которую съедаем.

В настоящее время мы в рабстве рекламы и штучек маркетологов. Мы едим много и мало задумываемся о качестве пищи. А зря.

Шоколадки, тортики, круассаны, пироженки, мармеладки, зефирки...этот список можно продолжать очень долго.

Как вы думаете, съедая все это оно идет вам на пользу?

Ответьте честно на пару вопросов:

1. Как вы думаете, съедая все это оно идет вам на пользу?
2. Что происходит с тем, кто много кушает сладкого?

На первый вопрос вы прекрасно знаете ответ сами.

Ответим же на второй. Если много кушать сладкого, то первые явные признаки - мы толстеем и появляются прыщи.

А почему они появляются? Тут же все очевидно. Идет процесс очищения и организм всеми путями пытается вывести из себя всю «дрянь», что в него пришла.

Тоже самое с вареной и жареной пищей.

Удивительно, но тоже самое и сырыми фруктами, овощами.

Вопрос только в том, как сильно нас это загрязняет. Понятно, что свежее яблоко принесет нам меньше бед, чем сникерс или торт.

Конечно, мы даже не углубляемся в вопросы питательных элементов, сложности усвоения итд. Это большой пласт для изучения в другое время.

Теперь представьте свой день.

• Как часто вы пьете кофе?
• Как часто вы пьете молоко или едите сыр?
• Как часто вы кушаете торты или любое сладкое?
• Как часто вы кушаете вареную или жареную пишу?
• Как часто вы кушаете в течении дня?

Так ответьте теперь мне...кому же нужен детокс?