Как стать яркой личностью в работе/жизни/учебе. Инструкция с картинками.
Статья расскажет о том, как реализовать свой внутренний потенциал, победить слабости и развить сильные стороны.
Простым словами, с примерами, картинками и схемами.
Статья продолжает цикл - Как получать удовольствие от работы и от жизни.
Чтобы стать яркой личностью нужно работать над собой: преодолевать слабые стороны и развивать сильные.
Это похоже на прокачку персонажа в видеоигре: выполняешь задания и прокачиваешь навыки.
Прокачка идёт, когда преодолеваешь слабости: сомнения, страхи, тревоги, лень и прочее, назовём это - зоны роста.
Зоны роста у каждого свои. Например, кто-то боится взаимодействовать с другими людьми, потому что не принимает себя и ему нужно раскрепощаться, а кто-то, наоборот, излишне самоуверен и позволяет себе лишнее, кто-то ленивый, а кто-то перерабатывает и так далее, это значит, что прокачка идёт у каждого по-своему, как работа с персональным тренером, который подбирает упражнения отдельно для каждого.
Не так важно, что делает человек или где он находится, важно то, как он это делает, а именно - работает над собой или нет.
Например, Эвелина прилагала усилия, работала над собой, развивалась и стала менеджером, а Вася филонил и его понизили с руководителя отдела, до менеджера. Оба менеджеры, оба работают в одном офисе, но ощущения и эффект от работы совсем разные: для Васи, это очередной провал, ничего нового, а для Эвелины, ещё один шаг в развитии.
Для счастья, важно развиваться.
Иначе человек "вязнет", ему становится скучно, потому что, если, человек вырос, ему нужно двигаться дальше, как ребенок, который изучил математику за 4й класс и переходит в 5й, так и человек двигается вперед в течении жизни.
Проблема в том, что, даже, для того, чтобы оставаться на месте в современном мире нужно развиваться, потому что, мир не стоит на месте, он постоянно меняется и человек меняется вместе с ним.
Например, 10 лет назад, ребенку было достаточно двора и друзей, чтобы быть счастливым. Сейчас, помимо всего прочего, ребенку нужен быстрый интернет и устройство для выхода в него, иначе он будет чувствовать себя неполноценным. Это значит, что, как раньше, уже не будет, пришла пора идти дальше.
Никакой результат не удовлетворит человека навсегда. Миллионеры хотят стать миллиардерами, а на любого профессионала найдется профессионал покруче, новая модель телефона устареет, в общем, всегда найдется рыба по крупнее.
Решение проблемы в том, чтобы вкладывать время и силы в самого себя. То есть развивать свои зоны роста, совершать усилие завершить себя. Развивая себя, ты никогда не прогадаешь, потому что качества, которые ты развил остаются с тобой и ты всегда сможешь применять их.
Например, человек поработал в продажах и развил навыки коммуникации, затем отучился на дизайнера и начал применять этот навык, продавая свои услуги, то есть продвигая себя, другие дизайнеры только рисуют, он же умеет продавать свои работы.
Человек становится яркой личностью, когда он вкладывает в себя и развивается. Он становится, как алмаз, огранённый и очищенный от примесей.
Изначальный талант штука полезная и привлекательная, но не всегда определяющая, драгоценность металла измеряется не только исходным материалом, а ещё и его обработкой, усилие завершить себя заметно повышает ценность, это, как обработка для драгоценного металла.
Отсутствие первоначальных данных не помеха для развития, потому что мир сложнее, чем может казаться, ценность складывается из огромного количества факторов.
Например, 1 кг железа, условно, стоит 100р, при этом, если вложить в этот килограмм силы и время, можно сделать из него 1000 иголок, по 10р каждая, тем самым повысив ценность.
Другой пример, вода дома в кране, вода в супермаркете и вода в ресторане разительно отличаются по стоимости, это говорит о том, что ценность зависит от большого количества факторов и обстоятельств, шанс есть у каждого, значит вкладывать в себя выгодно.
Рост сопровождается усилием и, как правило, дискомфортом.
Нужно быть готовым к этому, как зарядка по утрам, приносит пользу, но в момент пробуждения, может приносить дискомфорт, также и ситуации, в которых человек испытывает дискомфорт, могут приносить пользу, при правильном подходе.
Например, человек, излишне, застенчив. Общение с новыми людьми вызывает дискомфорт. Он может устроиться на работу, где общение, это необходимость. Например, промоутером. Это будет вызывать дискомфорт, первое время, но принесёт пользу, за счет того, что человек раскрепостится. Кто знает, где человек сможет применить этот навык в последствии, но одно остаётся точно - человек становится более ярким, когда преодолевает себя.
Зона роста, это возможность стать лучшей версией себя. Как обновление программы.
Давайте разберемся, подробнее, как это работает.
Как определить зону роста.
Любой психологический дискомфорт, это зона роста. Стыд, страх, сомнение, неуверенность, обида, гнев и прочее.
Когда у человека возникает психологический дискомфорт, ему стоит включить осознанность и задать себе вопрос, что я делаю, почему и зачем?
Нельзя оставлять дискомфорт, как есть. Нужно найти пользу.
Например, если вы не любите свою работу, чтобы стать счастливее, вам нужно либо изменить отношение, либо сменить работу. По-другому не выйдет.
Дискомфорт, это сигнал к действию, как красный маячок: "Внимание, зона роста определена!"
Если действие бесполезно, то есть оно, просто, растрачивает ресурсы, от него стоит отказаться. Сам факт отказа, освобождает человека и приносит пользу. Как отказ от вредной еды.
Например, руководитель дал поручение - обзвонить холодную базу и навязать услугу неизвестным людям, оно идёт в разрез с убеждениями подчинённого и приносит вред фирме, например, портит репутацию, это, как следствие, вызывает дискомфорт у подчинённого. Промолчать в данном случае, будет вредно, а высказать, позицию и отказаться выполнять действие - полезно. Как минимум, для личностного роста подчинённого, в противном случае, ему нужно менять убеждения, иначе, выполняя поручение, он будет несчастен.
Так работает бесполезное действие - оно приносит пользу, когда от него отказываются или меняют стратегию, чтобы получить пользу от него, нужно задуматься.
Если действие развивает человека, тогда отказаться от него, вероятнее всего, будет во вред. Как отказ от полезной еды. Возможно, человеку стоит пойти на дискомфорт, ради пользы.
Например, руководитель дал поручение обзвонить теплую базу клиентов и предложить ей услугу, в которой потенциально нуждается клиент и то вызывает дискомфорт у подчинённого, потому что он стесняется. В этом случае, идти на дискомфорт будет полезно, как минимум, для личностного роста подчинённого. Преодолевая стеснение на работе, он будет меньше стесняться и в других сферах жизни.
Так работает полезное действие - зачастую, оно вызывает дискомфорт, но этот дискомфорт временный, а польза будет постоянной.
Проблема в том, что оставляя дискомфорт, как есть, или откладывая на потом, человек не решает проблему, а закрывает глаза. Рано или поздно, ему придётся разрешить ситуацию. Это значит, что однажды, человеку придётся преодолеть трудности, которые он избегает.
Человеку не уйти от самого себя, куда бы он не пошёл, его ум следует вместе с ним. Как багаж, который нельзя выбросить или потерять, потому что он внутри нас, разве, что у человека, в корне, измениться система ценностей и эти навыки больше не будут нужны, но это уже совсем другая история.
Бывает такое, что негативная обстановка мотивирует развиваться. Потому что в суровых условиях мы активизируемся, зачастую, в обычной жизни взгляд человека замыливается, мы не всегда ценим то, что имеем, при этом, мы всегда дорожим тем, что боимся потерять.
Вывод: если на работе вы только зарабатываете и не приобретаете никаких навыков, то вы продешевили. Это, тоже самое, как пользоваться картой без кешбэка, когда другие банки предлагают его.
Развиваться нужно равномерно.
Это значит сохранять баланс между работой и отдыхом, а также видеть зону ближайшего развития и работать в ней, как спортсмен на тренировке, который постепенно увеличивает вес, но не нужно перегибать палку.
Например, уйти с фриланса на завод может быть слишком крутым поворотом. Но тут уж каждый решает для себя сам.
Старайтесь искать ближайшие зоны роста. Саморазвитие, это не соревнование.
Мы счастливы, когда находимся на своем месте. Постоянная попытка что-то изменить в себе, говорит о непринятии себя.
Не нужно, например, становиться руководителем, не имея знаний и опыта. Если вы не готовы к этому, это пойдет во вред, человек может не справиться с ответственностью, деморализоваться и перестать верить в себя. Всему своё время.
Подведём итоги.
Чтобы быть ярким нужно работать с зонами роста, иначе страхи, сомнения, тревоги и прочее будут мешать, они не дадут "расправить плечи", будут стеснять и ограничивать человека.
Если работа приносит дискомфорт - в этом нужно разобраться. Дискомфорт, это зона роста, проработав которую, человек становится счастливее. Он становится лучшей версией себя. Как программа, на которую вышло обновление.
Чем меньше, сомнений, тревог и неуверенности в жизни, тем мы счастливее. Работа может помогать человеку развиваться и становиться лучше.
Развиваться нужно равномерно. Не нужно перегибать палку, это значит, что нужно сохранять баланс между работой и отдыхом, а также видеть зону ближайшего развития и работать в ней, как спортсмен на тренировке, который постепенно увеличивает вес.
В следующей статье мы разберем типичные ошибки с которыми сталкиваются люди на пути саморазвития.
Читайте также первую часть - как получать удовольствие от работы и от жизни.
Я веду канал в телеграм, в нём каждую неделю выходят подкасты и короткие видео на тему саморазвития, это удобно, можно слушать статью и заниматься своими делами.
- Как поверить в себя? (7 мин)
- Почему нет сил? (9 мин)
- Как понять чего я хочу? (7 мин)
Можете поставить 👍🏻 и поддержать меня или оставить ваш комментарий.
Остальные статьи.