Роднина о сыне Плющенко: оставьте мальчика в покое
Трёхкратная олимпийская чемпионка и депутат Госдумы Ирина Роднина призвала не нагнетать обстановку вокруг первого международного старта 13-летнего Александра Плющенко. Мальчик выступил за сборную Азербайджана на этапе юниорского Гран-при ISU в Анкаре.
Избиркомы Бурятии встречают избирателей в национальных костюмах
На выборах в Бурятии члены ряда участковых избирательных комиссий встречают граждан в национальных костюмах. Инициатива проходит в рамках Года единства народов России и призвана создать праздничную атмосферу на участках.
Патриарх Кирилл проголосовал на выборах в Госдуму
Патриарх Московский и всея Руси Кирилл принял участие в выборах депутатов Государственной Думы IX созыва, не покидая своей резиденции в Чистом переулке. Представители избирательной комиссии доставили ему бюллетени лично.
Турция ввела новые стандарты для донера и мясных продуктов
Министерство сельского хозяйства Турции установило обновлённые требования к составу мясных продуктов — донера, колбасы и фарша. Нормы затрагивают соотношение белка, жира и соли, а также перечень допустимых ингредиентов. Производители обязаны привести продукцию в соответствие до 31 марта 2027 года.
Сергей Лавров сообщил о готовности России к переговорам по Украине
Россия готова к новому раунду переговоров по Украине и намерена донести свою позицию до участников возможной встречи. Об этом заявил министр иностранных дел Сергей Лавров в ходе посольского круглого стола по ситуации вокруг Украины. Трансляция мероприятия велась на Rutube-канале внешнеполитического ведомства.
Как подобрать уникальный подарок?
Порой дорогой подарок может разочаровать, а недорогой — запомниться на годы. Дело тут даже не в цене: ценность подарка определяется тем, почувствовал ли человек, что о нём подумали.
Как и зачем создавать утренний ритуал для спокойного начала дня
Утренняя рутина не обязана занимать час и начинаться до рассвета. Достаточно 5–15 минут и двух-трёх простых действий, которые вы повторяете почти каждый день. Мини-ритуал — это короткое действие на 1–5 минут, которое легко встроить в обычное утро без подготовки и лишних усилий. Цель не в идеально продуктивном старте, а в том, чтобы снизить хаос после пробуждения. Хорошая базовая формула выглядит так: что-то для тела, вода или свет, короткая пауза для головы и один понятный план на день.
Почему изобилие товаров не помогает выбору, а лишь парализует его
Проблема чаще всего не в слабой воле покупателя. Когда человек зависает в сравнении товаров на час вместо пяти минут, это сигнал перегрузки: внимание, память и система принятия решений получают слишком много данных одновременно, и мозг попросту не успевает их обработать.
Какие ссоры в семье разрушают отношения и как научиться конфликтовать правильно?
Конфликты есть в каждой паре — это не признак плохого брака. Опасны не сами ссоры, а повторяющийся способ ругаться: когда партнёры атакуют личность друг друга, унижают, защищаются любой ценой, молчат в наказание и не восстанавливают контакт после ссоры. Формулировка «три года» — образное описание периода, за который хронические токсичные паттерны успевают закрепиться настолько, что пара начинает воспринимать их как норму. По данным Росстата, в 2023 году зарегистрировано 682 850 разводов при 904 214 браках — примерно 75 разводов на каждые 100 браков. Исследования семейной психологии показывают: решающую роль играет не частота ссор, а качество взаимодействия во время конфликта.
Генная терапия сердца: когда мутация – причина болезни, а не приговор
Некоторые болезни сердца передаются по наследству — через повреждённый участок ДНК. Сердце с такой «поломкой» работает неправильно с рождения, а традиционные препараты лишь снижают риск осложнений, не трогая саму причину. Генная терапия нацелена именно на молекулярную причину: исправить, выключить или компенсировать дефектный ген. В 2026 году технология переходит из сугубо экспериментальной зоны к ограниченному применению у конкретных групп пациентов — точечный инструмент для тех, у кого выявлена конкретная мутация, а не универсальное решение для всех.