Терапевтическое значение креатина.

Креатин - это незаменимое природное вещество, которое содержится в мышечной и нервной ткани человека и требуется для энергетического обмена, мышечного движения. В организме человека около 100–140 г этого вещества. Дефицит креатина ассоциируется с рядом физических и умственных расстройств. Человеческий организм синтезирует креатин из трех аминокислот: глицина, аргинина и метионина. Приблизительно 95% общего пула креатина запасается в тканях скелетной мускулатуры, 5% – в сердце, мозге и яичках.