Рецепты
January 8, 2020
Суфле из банана и какао
Ингредиенты:
- 1 большой очищенный банан, замороженный
- 1/2 ч л ванили
- 1-2 ст л какао без сахара
Способ приготовления:
ШАГ 1. Достаньте банан из морозилки, положите в кухонный комбайн (блендер) и включите на полную мощностью. Взбивайте, пока банан не станет легким воздушным суфле, и не будет похож на мягкое, кремовое мороженое.
ШАГ 2. Если банан застревает во время приготовления между ножами, то останавливайте процессор и очищайте чашу, возможно даже придется делать это несколько раз. Но в итоге вы получите мягкое однородное суфле.
ШАГ 3. Далее добавьте ваниль и какао.
ШАГ 4. Подавайте суфле с любыми начинками – темным шоколадом, измельченными орехами, можно полить соусом без углеводов.