Рецепты
August 15, 2021
Рецепт ПП ужина
Простой сытный салат для летнего ужина
КБЖУ 119.13/11.53/5.79/5.24
Ингредиенты (на общий салатник (примерно 4 порции)):
- Грудка куриная 400 гр.;
- Яйца вареные 4 шт.;
- Сыр твёрдый легкий 100 гр.;
- Огурец 2 шт. (среднего размера);
- Соль, специи для курицы по вкусу.
Для заправки:
- натуральный йогурт или греческий 250 гр.;
- чеснок 1 зубчик;
- зелень;
- соль.
Приготовление:⠀
1. Все нарезаем;
2.Смешиваем с заправкой;
Салат получается очень вкусным и сытным, рекомендую попробовать!)
