Когда необходима консультация психотерапевта или психолога?

Некоторые много лет с переменным успехом пытаются похудеть, но при этом:

• их индекс массы тела (ИМТ) находится в пределах 10% выше или ниже нормы (норма ИМТ — от 18,5 до 25);

• им менее 20-ти лет;
• у них есть какие-либо физиологические особенности, которые влияют на вес или фигуру;
• есть соответствующая наследственность;
• или если периодически испытывают приступы «переедания», которые не могут контролировать;
• если прибегают к разнообразным способам «согнать» излишне употребленные калории, например, вызываете рвоту, принимаете слабительные, чрезмерно активно упражняетесь и пр. — именно в целях контроля калорий или веса;
• если успех в их профессии зависит от веса (гимнастика, фигурное катание, модельный бизнес и пр.),

вам вместо диет и спортивных упражнений рекомендована консультация психолога или психотерапевта. В случае недостаточного или избыточного веса (выше или ниже нормы ИМТ), помимо консультации психотерапевта или психолога вам рекомендовано посещение лечащего врача.

В некоторых случаях необходимо назначение антидепрессантов. В некоторых случаях требуется длительная психотерапия (особенно, если ваша история длится уже много лет).