Статья ранее опубликована мною на cont.ws. Здесь публикуется без лишних рассуждений.
Вступление Древние биологические системы Психологическая подготовка Что происходит после остановки питания Обязательные процедуры Потеря веса Полезные советы Когда выходить из голодания? Какие дополнительные инструменты помогают Книга-учебник «Голодание ради здоровья»