Два дня назад пришла ко мне девушка с тревожностью. В ходе беседы выяснилось, что тревога у неё возникает с 5:00-6:00 утра в течении месяца.
Это было в 2021 году. Я в тот день выставила в сторис окно с вопросами по психосоматике и терапевтировала желающих по переписке.
Я долгое время не могла сесть, написать и опубликовать этот кейс. Много было вводных данных, собрать всё и выдать кратко у меня не получалось. И вот только вчера я решила по памяти вспомнить всё и записать.