Халва

50 гр арахисовой пасты ( размолола в кофемолке) + 50 гр меда + 5 гр волокна ( Овсяные там же в кофемолке) Все перемешать и потом в кунжут.
25 гр арахиса+ 25 овсяные хлопья + 10 гр арахисовой шкурки + 50 гр меда.
По 30 грамм: Овсяные хлопья+ подсолнечный протеин + 3 ч ложки меда.

Из протеина самые твердые, может потому что меда сильно меньше.

Жмых от льна сухой на ощупь, разводить ферментумом до нужной густоты, он не слишком жидкое тесто делает, как пластилин, липкое, формируется.