Напитки
August 4, 2022

Смузи шоколадный

200 мл ферментума или вода+ферментум ягодно-фруктовым
1/4-1/2 стакана кунжута
В блендер до состояния молока
2 банана
3-5 фиников
2-3 ст л ферментированного какао
Ваши специи по вкусу)