Антонина Саволюк
@fitmethod
Дорогие друзья!
Вы находитесь в сообществе Мой диетолог.
Автор и руководитель курса "Сытая диета"- Антонина Саволюк.
Вы находитесь в сообществе Мой диетолог.
Автор и руководитель курса "Сытая диета"- Антонина Саволюк.
Pinned
Мой диетолог
Автор и руководитель сообщества - я, Антонина Саволюк. Я врач и работаю в практическом здравоохранении с 2002 года.
12
Кто получает результаты на курсе «Сытая диета»? 🍽️✨
Методика курса построена на базовых принципах здорового и сбалансированного питания. Она исключает строгие запреты и насилие над организмом, предлагая комфортное снижение веса, основанное на:
5
Лишний вес в разные эпохи: как человечество относилось к этому вопросу
Проблема лишнего веса кажется нам современной, порождённой эпохой изобилия и сидячего образа жизни. Но как оказалось, вопрос веса волновал человечество гораздо дольше, чем мы думаем. Путешествие в прошлое показывает, что отношение к полноте менялось в зависимости от культуры, исторического контекста и доступности ресурсов.
10