foodix
@foodix
Создаем рецепты с идеально просчитанными порциями под 350 - 400 ккал. Берите любые 3-4 блюда в день, чтобы вписаться в 1200 - 1500 ккал в день.
1 post

Крем-суп из запеченных овощей

Предлагаем, как вариант вкусной разгрузки - теплый густой крем-суп из запеченных овощей. Запекание сохранит ароматы, а мощный блендер Electrolux создаст нежнейшую кремовую текстуру. В супе все как мы любим: большущая порция (614 г) и смешная для такого объема калорийность (338 ккал!). Чтобы польза стала совсем неопровержимой - мы использовали безлактозные сливки 11%. Но, по желанию, Вы можете заменить их овощным или мясным бульоном.