Сплав по верхнему Иркуту – отличный способ активно провести выходные в тункинской долине. Рекомендуем для семейного отдыха, компании друзей или корпоративных выездов. Протяженность сплава 21 км. Бурная река с различными шиверами, перекатами, порогами и быстрым течением. При третьей категории сложности не оставит равнодушным никого и это при условии отсутствии опыта. Данный сплав дает прекрасное представление о водном туризме, а виды гор, звезд и посиделки у костра оставят заряд бодрости и эмоций на все лето.
Под прессом стресса 24/7 ⠀ Затянутые в рутину рабочих будней, мы ежедневно испытываем стресс на работе и дома. Это положительно влияет на наше финансовое благополучие, но негативно – на моральное и физическое здоровье. Через какое-то время организм не выдержит и в самый ответственный момент заставит лечь в постель. Поэтому так важен отдых, особенно активный. 🚵 Рассказываем, в чем причина.