Еда, стресс и исцеление голоданием. Изнанка вечной молодости.

О разных видах голодания сегодня говорят многие. И совершенно не зря, ведь на первый взгляд этот способ оздоровления кажется достаточно простым, а судя по тому, что о нём говорят и пишут, ещё и сверхэффективным, буквально магическим средством дарующим исцеление души и тела, продлевающим молодость и наполняющем жизнь энергией и новыми красками. Периодическое воздержание от пищи (постование) имеет огромную многовековую историю и в наше время обосновано множеством научных исследований. Но так ли всё просто с применением этого хорошо забытого древнего инструмента исцеления?