Sonntagsleerung
Все-таки понедельник был бы гораздо лучше, если бы он был вторником.
Относительность времени особенно чувствуешь на примере рабочей недели. Дни с понедельника по пятницу тянутся ужасно долго, а выходные пролетают буквально за один миг.
Дать определение данному явлению на этот раз лучше всего получилось у немцев. «Sonntagsleerung» в переводе с немецкого означает «депрессия, которую чувствуешь в воскресенье перед началом новой рабочей недели».
Действительно, что может быть хуже понедельника? Правильно, утро понедельника.
Утро для многих начинается с кофе. А может быть это все-таки не лучшая идея?
Согласно проведенным исследованиям, употребление кофе способно понижать уровень серотонина в организме — химического вещества, регулирующего наше настроение, память и сон.
В черном, зеленом и белом чае не меньше активных веществ, которые помогают взбодриться, а на организм данный напиток воздействует гораздо мягче. И потом, сортов чая такое большое количество, что надоесть он никогда не сможет. Я, например, очень люблю чай с облепихой.
Но, конечно, важно лечить не симптомы, а заболевание. Если вам знакомо чувство «sonntagsleerung» неплохо бы проанализировать те конкретные причины такого настроения и подумать как это можно изменить. А возможно вы давно не были в отпуске и вам просто нужно отдохнуть и перезарядить батарейки?
Все-таки понедельник был бы гораздо лучше, если бы он был вторником.