Стройное_Питание
June 14, 2020

5. Запеченные яйца с сыром

1 порция.


ИНГРЕДИЕНТЫ:
2 больших яйца
2 столовые ложки обезжиренного молока
1 столовая ложка сыра чеддера
1 чайная ложка рубленой свежей петрушки
1/8 чайной ложки соли
Черный перец, соль по вкусу
1 полоска бекона

Способ приготовления:

1. Чтобы сделать это сытное блюдо из яиц, надо слегка смазать маслом 2 небольшие формы для духовки и добавить в них яйца.
2. В отдельной миске смешайте копченый сыр, обезжиренное молоко, петрушку, соль и перец, а затем выложите смесь на яйца.
3. Поместите эти формы на поднос и запекайте в духовке при 180 ° C в течение двенадцати минут.
4. Пока яйца готовятся, обжарьте кусочек прожаренного копченого бекона до хрустящей корочки, затем положите на кухонный рулет, чтобы удалить лишний жир.
5. Наконец, мелко нарезать бекон, посыпать яйцами и подавать на стол.
Приятного Аппетита!