3.29. Цыпленок с лимоном и травами

Этот куриный рецепт действительно добавляет вкус к повседневному блюду.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
2 половинки куриной грудки без кожи без костей (6 унций каждая)
1/4 чайной ложки соли
Щепотка перца
Щепотка 1 оливковое масло
Щепотка Герб де Прованс
1 столовая ложка тертой цедры лимона
1-1 / 2 столовые ложки лимонного сока

Способ приготовления:
1. Начните с покрытия курицы солью и перцем. а затем обжарить курицу в масле в духовке.
2. Посыпать зеленью и цедрой лимона курицу.
3. Наконец, добавьте лимонный сок в сковороду, оставив его открытым, и запекайте при 375 ° C в течение 12-15 минут или пока термометр не покажет 170 ° C.
4. Подавать с картофелем и овощами или с салатом для вкусного и полезного обеда.