3.9. SyperFood с оливками

ИНГРЕДИЕНТЫ:
1 морковь, измельченная или тертая
80г Клин красной капусты, мелко нарезанный
2 луковицы тонко нарезанные
1 кабачок, тертый или крупно тертый
Горсть листьев базилика
5 зеленых оливок без косточек и половинки
½ чайной ложки английского горчичного порошка
2 чайные ложки нерафинированного рапсового масла
1 столовая ложка яблочного уксуса
1 большая сеяная лепешка

Способ приготовления:

1. Просто нарезать кубиками все ингредиенты и залить рапсовым маслом и яблочным уксусом.

2. Поместите лепешку на фольгу и накройте половину начинкой.

3. Сложите нижнюю часть тортильи, чтобы сделать печать, используя фольгу, чтобы придать форму, затем заправьте одну сторону за один раз, плотно заверните в фольгу и скрутите вверх и вниз.

4. Хранить в холодильнике, пока вы не будете готовы к употреблению.