Стройное_Питание
June 25, 2020
3.25. Яйца, сваренные вкрутую
Отгоните дневные муки голода с белком вкрутую яйцо.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
12 больших яиц
Холодная вода
Способ приготовления:
1. Возьмите большую кастрюлю и поместите в яйца в один слой.
2. Покройте яйца примерно на 1 палец холодной водой, а затем накройте и доведите до кипения.
3. После варки снимите кастрюлю с огня и оставьте на 15 минут.
4. Если у вас очень большие яйца, оставьте на 18 минут.
5. Далее , промойте яйца под краном в холодной воде, а затем оставьте остывать, а затем слейте и храните яйца для быстрой и легкой закуски в любое время дня.