Сон в период Рамадана

Сон это базовая база всех баз. Без него мы не двигаемся никуда. Не настроив свой сон мы не можем ожидать никакие результаты в других сферах. Многие начнут спорить говоря что сон у них и так нормальный и в обилий. Не всегда изобилие означает хорошо. Простое напоминание / тест каким должен быть идеальный сон.