Мария Иванова
@ivanovamashu
Психолог, групповой терапевт, семейный консультант, ведущая подкаста "Чуть не развелись"
1 post

Почему нам так трудно опираться на себя — и при чём тут отец

Иногда кажется: вроде взрослая, самостоятельная, всё понимаю, а внутри — как будто пусто. Нет ощущения опоры. Ресурс уходит в постоянную тревогу, в попытки всё удержать, никого не подвести, быть «хорошей».А если отпустить контроль — страшно. Как будто никто не подхватит.