ТЕКСТ 5. Карма-йога. Правило третье
Работа - на пути к равновесию - должна происходить беспрерывно.
(Все дальнейшие правила, включая и данное, могут считаться дополнениями, однако необходимыми, к двум первым.)
Дело в том, что если нам и удалось, выполнив первые правила, почувствовать себя в состоянии, близком к гармонии, то это значит лишь то, что… в этот раз удалось:).
Но жизнь продолжается. Большие и маленькие неприятности сопровождают нас постоянно.
Да и серьезных причин достаточно. Что-то случилось плохое - у друзей, у родных, в стране. И мы переживаем, конечно. Не до гармонии. Не до саттвы… Мы уверены, что это правильно? О, да! Мы же живые, и сердце у нас не камень...
Но если взглянуть с другой стороны. Развалившись, мы не сможем помочь никому, - ни родным, ни друзьям. И решить, как мы можем оказаться полезными, тоже не сможем. Нам бы прежде, чем куда-то бежать, прийти бы в себя, то есть прежде, чем действовать, хорошо бы вернуть баланс...
Итак, пошатнуть наше хрупкое равновесие может все, что угодно. В любой момент. Поэтому от нас и требуется бес-пре-рывная работа по корректировке. Осознанность и работа.
Любая простуда - это нарушение в физическом теле. И съехала вся проделанная работа. Мы вдруг ощущаем слабость, раздражаемся из-за ерунды. А ведь всего лишь насморк! А то нагрузили себя неправильным разговором, неконструктивным, не завершенным, - и мысли помчались, путаясь, перебивая друг друга: “ я бы могла сказать так, а ответить вот так..”, - вплоть до обсессии.
Если мы специально и постоянно корректировкой не занимаемся, в нас незаметно накапливается большое количество ядов, да и попросту мусора, заполняя, переполоняя ум, душу и тело.
Перегрузки, усталость, вирус, перенесенный на ногах, физическая измотанность, недосып, и все - на фоне тяжелого климата, да случайной еды на ходу. Ум выражает согласие с происходящим, подбадривает: да, это круто - справиться несмотря ни на что. Да и душа как-будто довольна: мы не приучены себя жалеть.
А что же тело? Тело пытается подтянуться, подогнать себя под установки ума и души. Вроде, все получилось… Но через день, месяц, год - хронические мигрени, откуда ни возьмись - аллергия, бронхит, гайморит. Если не хуже…
Либо однажды мы разрешили себе признаться, что существуем в неоптимальных условиях, - занимаемся совсем не тем, чем хотелось бы, живем не там, не с тем и не так. Но не выбираемся, а тешим себя иллюзиями: завтра клетка превратится в ковер-самолет. Мы врем себе, что когда-нибудь наступит завтра. А пока надо потерпеть.
Это ум нас так убаюкивает. Едва слышно тело нашептывает, что ресурсов давно уже нет. Но мы же слышим лишь то, что хотим! Придет час и истерзанная душа прокричит, что не может терпеть и не хочет больше существовать в сжатом, съежившемся состоянии. Крик души не удастся проигнорировать, ибо мы уже получили - язву, астму, гипертонию, гастрит.
...Болезни редко приходят случайно. Чаще, они - кармические (психосоматические, - сказали бы врачи), то есть явившиеся к нам вследствие наших неверных действий, неконтролируемых мыслей, разрушающих чувств…
Что же делать? Быть осознанным, говорит йога, и моментально ловить сигналы, поступающие от тела, ума и души. И моментально на них реагировать. Это и есть беспрерывный труд на пути к гармонии.
Если ум не насиловать и не заставлять проворачиваться вхолостую, он прольет свет и легкость на тело и душу. Если душу не рвать, не опустошать, она отблагодарит и тело и ум. Если тело не загонять, оно поделится силами с умом и душой. Глядишь, и даже простуда, продержавшись с денек, отступит, разочаровавшись, - негде расположиться…