Авторская программа "Мозг: Инструкция по применению"

Система фокуса, памяти и скорости мышления для работы с информацией

Для тех, кто работает головой, устал отвлекаться, забывать и переделывать

5 недель с простыми упражнениями от 30 минут в день и научно-доказанными методиками, чтобы научиться быстрее работать с большими объемами информации, всегда помнить детали и избавиться от перегруза

ДЛЯ КОГО ЭТА ПРОГРАММА:

🔹Для руководителей, предпринимателей и топ-менеджеров с высокой информационной нагрузкой
🔹Для специалистов в найме, занятых интеллектуальной деятельностью (юристы, экономисты, программисты, психологи и тд)
🔹Для обучающихся специалистов, находящихся на этапе смены профессии, перерыва в карьере или адаптации к новому рабочему месту

ДЛЯ ВСЕХ, КТО:
• работает с информацией, текстами, таблицами, документами, обучением
• по несколько раз перечитывает одну и ту же страницу, а через день не может вспомнить детали
• теряет фокус, отвлекается на свои мысли, уведомления, коллег, а потом сложно сесть и сконцентрироваться на задаче
• хочет делать больший объём работы за то же время и меньше уставать
• чувствует себя неуверенно на работе и переживает из-за плохой памяти и расфокуса
• начал замечать признаки старения мозга: будто туман голове, замедляется мышление
• кажется, что мозг так и не смог восстановиться после ковида и стресса

ФОРМАТ:

🧩Видео-уроки с практикой для усвоения в удобное время
🧩Упражнения и методики с научным подтверждением
🧩Короткие ежедневные задания, которые легко встроить даже в самый плотный график
🧩Чат с обратной связью от меня
🧩Еженедельные живые практики в zoom с отработкой методов и срезами прогресса обучения
🧩Начальное и итоговое тестирование с оцифровкой результата (прогресса)

ДЛИТЕЛЬНОСТЬ: 5 недель ⏳

СТАРТ ПРОГРАММЫ: 20 Июля 2026

ПРОГРАММА

0 НЕДЕЛЯ: ПРЕДОБУЧЕНИЕ - ПОДГОТАВЛИВАЕМСЯ

Результат: узнаете, как учиться и ставить навыки в разы быстрее, научитесь структурировать информацию, чтобы она легко укладывалась в голове и запоминалась надолго

• как правильно ставить навык, чтобы он работал на автомате
• как писать идеальные конспекты (метод, который загружает любую информацию в голову)

1 НЕДЕЛЯ: ТРЕНИРУЕМ ВНИМАНИЕ И ФОКУС

Результат: научитесь управлять вниманием и фокусом в любой ситуации, перестаёте отвлекаться каждые 5 минут, перестанете терять детали и станете быстрее доделывать задачи до конца

• как работает внимание и как его правильно фокусировать
• запоминание зубрёжкой vs. запоминание ассоциациями
• zoom-практика

2 НЕДЕЛЯ: УВЕЛИЧИВАЕМ ОБЪЕМ ПАМЯТИ

Результат: Избавитесь от неуверенности и стыда из-за забывчивости, научитесь запоминать важное, сможете доверять своей памяти, станете более эффективным и организованным

• как работает процесс забывания и как правильно его использовать, чтобы помнить всегда
• как запоминать списки, последовательности
• zoom-практика

3 НЕДЕЛЯ: УБИРАЕМ ВСЁ, ЧТО ОСТАНАВЛИВАЕТ НАС ПРИ РАБОТЕ С ИНФОРМАЦИЕЙ

Результат: повысите продуктивность и скорость работы с информацией без потери смысла, заметите, что стали быстрее работать с текстами и меньше отвлекаться

• разбираем, что тормозит нас и мешает в быстрой работе с информацией: проговаривание, расфокус, маленький угол зрения, маленький опыт чтения
• разбираем методы запоминания чисел
• живая практика в zoom

4 НЕДЕЛЯ: УВЕЛИЧИВАЕМ СКОРОСТЬ МЫШЛЕНИЯ

Результат: поймёте, как быстрее осваивать курсы, адаптироваться в меняющихся условиях; заметите, как мозг стал быстрее соображать и меньше тратить времени на привычную рутину

• учимся маневрировать скоростью чтения в зависимости от вида текста
• имена, термины
• живая практика в zoom

5 НЕДЕЛЯ: ПОДВОДИМ ИТОГИ

Результат: научитесь эффективно работать с информацией, подведём итоги программы, оцифруем прогресс

• закрепляем метод запоминания текстов
• досдача домашних заданий и сертификат
• итоговый zoom-квест с результатами программы

А ИСТОРИИ МОИХ УЧЕНИКОВ ГОВОРЯТ САМИ ЗА СЕБЯ:

ПОЧЕМУ У ВАС ТОЧНО БУДЕТ РЕЗУЛЬТАТ?

1) Я писала программу, опираясь на опыт своих предыдущих учеников, достигших максимальных результатов независимо от начального уровня подготовки.

2) Для минимального результата потребуется уделить от 30 минут в день, чтобы улучшить внимание, фокус, концентрацию, запоминание и скорость работы с информацией. Упражнения не обязательно делать все за раз.

3) Для учеников, которые хотят взять максимум из программы, будут задания со звёздочкой. По времени такие задания будут составлять дополнительный час в день к минимальным занятиям. В основном это будет чтение. И бонусом будет + 1 прочитанная книга.

4) Разовьёте дисциплину с поддержкой: 5 рабочих тетрадей, брейн-трекинг с планом обучения, понимание работы мозга, групповой чат с духом соревнований и поддержкой одногруппников, еженедельные созвоны с практикой, ответы на вопросы.

5) На программе будут только научно-подтверждённые методики: нейрогимнастика, японская система развития интеллекта, упражнение на подавление внутренней речи и др.

6) Все практики останутся и после программы для дальнейшего роста.

ТАРИФЫ/ЦЕНЫ:

МЕГАМОЗГ - это для самостоятельных 🔥 — доступ ко всем видео-урокам и подкастам
— проверка домашних заданий
— 5 рабочих тетрадей на 5 недель занятий с заданиями и фиксацией результата
— сертификат о прохождении программы
— доступ к записям всех материалов НАВСЕГДА на полгода
— воркбук с упражнениями для тренировки мозга на 4 недели 2 недели после программы
— общий чат с обратной связью — живое участие в 5 еженедельных онлайн-созвонах с практикой, разбором ваших вопросов и обратной связью — мини-программа по креативному мышлению с воркбуком, чтобы начать мыслить шире — брейн-трекер для отслеживания прогресса обучения

39900₽

23900₽* В рассрочку от 2390 ₽/мес

МЕГАГИГАСУПЕРМОЗГ - для результата 🚀

— доступ ко всем видео-урокам и подкастам
— проверка домашних заданий
— 5 рабочих тетрадей на 5 недель занятий с заданиями и фиксацией результата
— сертификат о прохождении программы
— доступ к записям всех материалов НАВСЕГДА
— воркбук с упражнениями для тренировки мозга на 4 недели после программы
— общий чат с обратной связью
— живое участие в 5 еженедельных онлайн-созвонах с практикой, разбором ваших вопросов и обратной связью
— мини-программа по креативному мышлению с воркбуком, чтобы начать мыслить шире
— брейн-трекер для отслеживания прогресса обучения

49900₽

31900₽* В рассрочку от 3190 ₽/мес

Бонус за быстрый старт:

— открываем доступ к материалам предобучения сразу после оплаты

Дерзайте! Места уже занимают)

Вы наверное хотите спросить, кто я и почему мне можно доверять?

Я - Юлия Краус (@juliakrausme), тренер мозга. Помогаю своим ученикам развивать память, внимание, скорость мышления и интеллект.

У меня высшее педагогическое образование, степень магистра философии 🎓 И это значит, что вас будет учить не очередной блогер, а педагог по образованию 😉

Мои секреты натренированного мозга знают ученики уже из 20-ти стран🌍

Мои знания о том, как развить мозг помогли мне:

- за 10 дней запомнить 1000 английских слов, чтобы понимать 90% языка носителей и в дальнейшем освоить язык за 3 месяца, хотя в школе и университете я учила немецкий

- за 2 мес с нуля подготовиться к экзамену ГИБДД и сдать на водительские права с первого раза

- разобраться в рынке русских акций и сделать на инвестициях +20% за год

- читать среднюю книгу за 2,5 часа без потери понимания прочитанного

- за прошлый год прочитать 42 книги и внедрить все полученные знания, а в этом году - 20 книг за 5 недель, чтобы с нуля вырастить свою аудиторию в блоге суммарно до 100к

Публичная оферта
Политика обработки персональных данных
Согласие на обработку персональных данных
Согласие на получение информационно-рекламных рассылок и уведомлений