Индивидуальные сессии
Возвращение к своей живости, сиянию и полноценности
Приглашаю на индивидуальные сессии в формате коучинга на базе интегрального подхода с использованием эмбодимента, двигательных, mindfulness практик.
В индивидуальной работе с клиентом мы исследуем и изучаем его собственную телесность для глубокого понимания привычных шаблонов реакций и поведения и находим практические инструменты, помогающие выбрать другой способ быть и действовать.
Запрос может быть любым. Примеры ниже.
Со мной вы можете:
• наладить взаимосвязь между телом, эмоциями и сознанием
• познать и реализовать потенциал души и свои таланты
• найти смысл, глубину того, что делаю/живу, и делать вклад в жизнь
• экологично интегрировать работу, отдых и личную жизнь
• настроить ежедневные практики саморегуляции состояния
• найти внутренние ресурсы и ощущение целостности, живости
• получить практики заботы о себе, принятия и самоподдержки
• развить устойчивость к ситуациям неопределенности и стресса
• начать делать и действовать или быть приверженным и продолжать двигаться по пути
• как быть с другими - экологичное завершение отношений, проектов
• добавить живости и радости, позитивного взгляда на ситуацию
• принятие решений и совершить верный выбор, говорить "Да" и "Нет"
• развитие креативности, новых идей, поиск вдохновения во время застревания
• разобраться какой навык развивать и какую для этого выбрать телесную практику
и другие..
Индивидуальная работа — это сессии продолжительностью от 55 мин, раз в неделю или две. В основном онлайн, но возможен и формат работы оффлайн (Львов, Киев).
Количество занятий зависит от задачи. Обычно работа над серьезным запросом может занять 4-10 сессий, а на помощь в разработке плана действий по уже понятному намерению хватит 3-5 встреч.
Записаться можно по ссылке 👇
https://goo.gl/forms/q5T750k3yaoNnroB2
Обо мне:
Меня зовут Катя Гордийчук. Я вторая сертифицированная embodiment коуч и фасилитатор в Украине (международная программа Embodied Facilitator Course).
Мои учителями в этом - Mark Walsh, Александра Вильвоская, Paul Linden и другие в разных сферах. Помогаю быть эмоционально устойчивыми, справляться с жизненными ситуациями через регуляцию своего состояния. Укреплять личность и выращивать команду через интегральный и эмбодимент подходы.
Я предлагаю индивидуальный коучинг и групповую фасилитацию (тренинги, практикумы, курсы, открытые мероприятия) на разные темы и запросы для разных сообществ и компаний.
Участница фестивалей, йога-туров, организатор Ecstatic Dance Lviv и первого Ecstatic Dance Kyiv. Организатор и ведущая мероприятий о саморазвитии (больше 200 сделано). Ex-владелеца ивент-агентства и консультант в маркетинге, создании self-brand и коммуникациях.
А так же больше 10 лет изучала и продолжаю исследовать все возможные инструменты, практики роста сознания и развития личности для лучшей, полноценной жизни.
Детально мой опыт, отзывы, фото с мероприятий можно посмотреть на профессиональной странице.
Я работаю с body (телом, поведением) и mind (мыслями, чувствами).
Запишись на онлайн-занятия по вторникам.
Заказать ознакомительный тренинг для своей команды/компании.
Дружить в соц.сетях: фейсбук, инстаграм, телеграм-канал.
И там можно почитать больше постов на тему эмбодимента по хештегу: #embodimentukraine
Телефон для телеграм связи: 0931257606 Почта: kate7hook@gmail.com