Катерина Казанцева
@katerinkazanceva
Любитель с профессиональным подходом. Люблю бег и все, что с ним связано.
Восстановление
Штаны для прессотерапии и лимфодренажного массажа: личный опыт использования
Недавно посчастливилось стать обладателями такого средства восстановления, как лимфодренажные штаны. Сегодня расскажу об опыте использования, а вы не жалейте реакций и комментариев.
90
Восстановление спортсмена-любителя. Личный опыт
Сколько бы тренировок в неделю у вас не было, восстанавливаться нам необходимо. Так мы избегаем травм, утомления, набираемся сил для новой нагрузки.
32