1. Чувства - это то, что ты переживаешь внутри, глубоко и устойчиво. Они идут из тела, из сердца. Например: я чувствую тепло, я чувствую тревогу, я чувствую одиночество, я чувствую спокойствие. Чувства можно ощущать телесно: сжатие, расширение, лёгкость, тяжесть.
Она не суетится, не доказывает. Её присутствие ощущается даже в молчании. Она знает свою ценность — не потому что ей кто-то сказал, а потому что она прожила, пережила и поднялась.