March 31, 2024

Система избавления от стресса, оздоровления организма, снижению веса и обретения достатка. Называется она:

➖➖➖➖➖

За 8 лет организации онлайн - марафонов я ни разу не упомянул, что будет внутри проекта. Сегодня это будет впервые. И вот почему.


С начала зимы 2016 года и до весны 2017, я провёл несколько своих первых онлайн-программ по снижению веса.

Для меня было удивительным то, что многие участники переходили из одного проекта в другой. И в конце каждого из них писали в чате, что с нетерпением ждут следующий.

Из-за этого я старался добавлять в программу что-то новое, чтобы каждый раз было интересно.

Когда я получал отзывы, я заметил, что многие каждый раз пишут почти одно и то же.

Писали, примерно, так - что никакие диеты, упражнения, голодовки, кодировки и консультации у специалистов не давали результатов, они перепробовали всё, но только мои программы им помогли.

Вот один из из таких отзывов:

Перечитывая их, скупая мужская слеза скатывалась по моей небритой щетине)) Конечно же мне было приятно. Однако, я не мог поверить в то, что мой марафон такой результативный. Мне казалось, он такой, как у всех, не больше, не меньше.

Всё изменилось, когда ко мне стали приходить люди, которые до меня работали с очень крутыми и раскрученными специалистами в интернете. И добили меня вопросы моих коллег-тренеров:

"Что такого ты им даёшь, что они получают такие результаты?"

Из-за этого я ушёл в глубокий анализ своих программ. Пришлось даже участвовать в онлайн-проектах своих коллег по цеху, так сказать "под прикрытием").

И после этого всё стало понятно.

Нет, программы у всех хорошие. Пользы много. Даже интересно было восполнять некоторые пробелы в памяти.

Ну у них не было того, что было у меня. В моих программах мы ДЕЛАЛИ, а не изучали "мат. часть".

И мне в голову никогда не приходило писать в своих соц.сетях подробную программу своего марафона стройности.

Я думал, что и так будет понятно, если напишу на странице, что скоро марафон и дату его начала. А то, что люди прыгают из марафона в марафон, в этом виноваты мои красивые глаза))

В общем. Сегодня впервые за 8 лет опубликую программу своего онлайн-проекта.

Он стартует 29 апреля, в понедельник.
И продлится 3 месяца.

Я её назвал:

Вот 12 моментов, которые мы будем внедрять. Не внедрить не получится - всё кроется в моём авторском методе мотивации клиентов.

Это очень важный момент, без которого не получится всё остальное.

Осознанность способствует улучшению ментального здоровья, поскольку позволяет людям быть более спокойными и уравновешенными в отношении своего тела и образа жизни.

И в целом, поднятие осознанности в теме стройности помогает людям быть более здоровыми, счастливыми и уравновешенными.

  • С помощью осознанности получается снизить вес навсегда. И настрой изменить своё тело не пропадает через месяц, как обычно.
  • Ты понимаешь, зачем тебе это надо. И почему важно делать то или иное действие.
  • Осознанность помогает заниматься спортом через не хочу. Появляется дисциплина, которая заставляет делать правильные вещи даже тогда, когда не хочется.

Подсчёт калорий, который заставляют делать многие мои коллеги, это вообще не обязательный процесс, если вам нужно сбросить лишний вес. Я, к примеру, никогда не считал калорий и моя супруга этим тоже никогда не занималась. Но мы стройные. Хотя едим всегда достаточно плотно.

А многие ЗОЖ специалисты заставляют вбивать в приложение FatSecret своё меню и умещаться в дневной калораж.

Типа, так можно есть всё, что угодно, ага. Хоть пиццу, хоть шоколадки, хоть самую говняшную говняшку. Если попадаешь в свой дневной калораж, то ничего страшного.

Но это полная ерунда. Потому что мы то, что мы едим. Если мы едим гамбургер, то мы и похожи на гамбургер. Поэтому для здоровья и стройности нужно есть нормальную пищу. И не в коем случае не голодать!

Как только появляется чувство голода, всё, - процесс жиросжигания заканчивается.

В программе будет:

  • Меню на каждый день
  • Конструктор питания
  • Иногда будут разгрузочные дни
  • А иногда, наоборот, дни Чит-мила

Но, в любом случае, даже когда будут разгрузочные дни - это не означает, что будем голодать. Голодать не будем ни в один день программы!

Кроме этого, мы сдадим анализы и по их результатам будем восполнять дефициты минералов и микроэлементов в организме.

Можно будет и без анализов, но с ними будет лучше и правельней.

Если ты постоянно худеешь, срываешься и обратно набираешь. И этот процесс повторяется уже долгое время. То, возможно, у тебя открыта всего "одна дверь счастья" из десяти. И называется эта дверь - ЕДА!

Пьер Дюкан доказал, что корень проблем с лишним весом не только из-за еды. Он сформулировал понятие, такое, как "10 дверей счастья". И еда - это лишь одна из них.

Среди 10 дверей счастья, которые мы будем открывать в моей программе по его системе, есть "дверь", под названием Финансовая свобода!

И это следующий момент в моей программе.

Как и говорю в своих постах в Телеграмм-канале, мы будем стрелять из ружья и попасть сразу в двух зайцев:

🐰Первый заяц - это физическое здоровье.

🐰Второй заяц - финансовое здоровье.

И то и другое очень важные моменты для стройности.

За всю мою карьеру тренерства я понял, что одно без другого не бывает.

Ты не сможешь быть физически здорова, если в финансовом плане ты больна.

Учёные доказали, что финансовый стресс из-за денег бьёт по здоровью сильнее, чем какой либо другой вид стресса.

Вот не полный список, к чему ведёт финансовая безграмотность:

  • Кортизоловое ожирение
  • Отсутствие сна
  • Заедание проблем на ночь
  • Нарушение пищеварения
  • Гормональный сбой
  • Депрессия
  • Апатия
  • Хроническая усталость

Финансовой грамотности мы уделим в моей программе осень много времени. Потому что я считаю, это одно из самых важных моментов не только для счастливой жизни, но и для стройности.

Как говориться, Пьер Дюкан плохого не посоветует.

Дальше. В программе будем последовательно внедрять все эти моменты:

И последние 2 момента, которые являются камнем преткновения большинства.

Это:

Все участники будут включены в общий чат. Вопросы в котором можно будет задавать и получать на них ответы до конца года! Например, если будут какие-то вопросы по анализам, то вы будете на них получать ответы. А если вопросы по питанию, то и на них будут ответы.

Вот такая насыщенная программа.


И если объяснить в кратце, почему моя система работает так хорошо, то в двух словах можно сказать так:

На каждой неделе будут задания из того, что я написал выше, не выполнять которые НЕ получится. Всё благодаря моей авторской системе мотивации!

В этом и есть главный секрет моих программ, которые дают вот такие результаты:


Сколько стоит участие и сколько длиться?

Полная стоимость = 27.500 руб

Длительность 3 месяца

При бронировании места (бронь 3000 руб) до 2 апреля включительно, то сделаю скидку 20%

И тогда стоимость будет всего 22.000 руб

[Если надо, то имеется беспроцентная рассрочка на 3, 6, 9, 12 месяцев] Начинаем 29 апреля, в понедельник

В программу возьму только 10 человек (5 мест уже занято), это позволит мне включится в каждого участника моей программы.

Перед участие заполни анкету здесь: https://clck.ru/39o8jU

После этого я с тобой свяжусь.

📳В любом случае, будь подписана на мой Телеграмм-канал 👈 ЖМИ на эти синие буквы.

🔥Кстати, у меня для тебя ещё есть одна классная статья, она называется:

Как похудеть на 30 кг, стать стройной и обрести сексуальность в глазах мужчин. Пост ЗДЕСЬ - Тык