Елена
@lenali
Привет! Я тренер женских практик. Похудела с 98 кг до 65 и держу вес уже 12 лет. Веду йогу, стретчинг, оксисайз, бодифлекс. Диетолог, веган.
12 posts
Здоровое

Менструальный цикл и пищевое поведение 

Непреодолимая тяга к еде, переедание, увеличение веса во вторую фазу цикла – проблема, знакомая многим девушкам и женщинам. Кто-то скажет выдумка и отсутствие силы воли. А как на самом деле?