Романтизация психических расстройств

Романтизация психических расстройств, явление, которое становится всё более заметным в последнее время. Мы видим, как в соцсетях люди, у которых, возможно, нет никаких реальных расстройств, начинают примерять на себя диагнозы: депрессия, тревожность, окр, сдвг и даже, прости господи, РАС (расстройство аутистического спектра). Появляется образ «грустного героя» или «творческой личности», чей талант будто бы питается внутренними страданиями, хаосом в голове. Для некоторых это становится чуть ли не модной тенденцией.

И вот в чем проблема. Во-первых, это искажает реальность психических расстройств. Настоящие расстройства — это не романтика и не какая-то глубина, которая делает человека "особенным". Это ежедневная борьба, которая требует ресурсов: психических, эмоциональных и даже физических. Люди с депрессией, тревожным расстройством, биполярным или любым другим диагнозом сталкиваются с реальной болью и страданием, которое мешает им жить полноценной жизнью. Это не то, что можно просто примерить на себя, как красивую одежду.

Во-вторых, романтизация расстройств усложняет восприятие общества. Когда ментальные проблемы становятся чем-то "модным", это подрывает серьёзность восприятия настоящих страданий тех, кто действительно нуждается в помощи. Люди могут начать думать, что раз "все так говорят", значит, это просто тренд, а не реальная проблема, требующая внимания и лечения.

И в-третьих, такой подход создаёт иллюзию, что мы можем сами себе ставить диагнозы, не обращаясь к специалистам. А ведь психические расстройства — это не то, что можно диагностировать по одному признаку или по статьям в интернете. Для этого нужно комплексное обследование, профессиональный взгляд и поддержка.

Мне кажется, важно подчеркнуть: каждый из нас может испытывать сложные эмоции, моменты тревоги, грусти или выгорания. Это часть человеческой природы. Но это не значит, что у всех есть психическое расстройство. И важно уметь отличать временные состояния от длительных, устойчивых симптомов, которые действительно нуждаются в медицинском вмешательстве.

Будем помнить, что романтизация чего-то столь серьезного, как психические расстройства, может нанести вред не только обществу, но и тем, кто живёт с этими диагнозами каждый день.

Больше про психологию - в моем телеграм канале! Буду рада подписке!