Главное - мера...

🗣 Важнейший принцип, которым я руководствуюсь и которому стараюсь следовать в своей жизни - это принцип баланса, меры. ⚖️

Если и есть какой-то универсальный закон всего живого, то он именно об этом.

Мы как-то в жизни постоянно скатываемся в крайности. Или я буду сверхуспешным и успевать миллион дел в день, или я проповедую slow life, и намеренно замедляюсь.

Нужно быть то ли суперзаботливой мамочкой и посвящать себя детям, то ли матерью-ехидной, в первую очередь заботящейся исключительно о себе.

Или всю свою жизнь посвящать целям и стратегии их достижения, или забить и получать кайф от "здесь и сейчас".

Мыслить позитивно, все воспринимать через призму положительного опыта, или изучить вдоль и поперек когнитивные ошибки и относиться ко всему рационально.

Планировать каждую минуту, работу, отдых и развлечения, или спонтанность - наше все, и к черту планирование.

Нас бросает из одной крайности в другую, и мы пытаемся найти себя, дав четкое определение своему жизненному стилю и приняв на себя роль адепта той или иной жизненной философии.

🤔

Да, нам и нашей психике в принципе свойственно дуальное отношение в жизни — это еще Келли открыл и доказал, создав теорию о личностных конструктах (суть которой, если оооочень упрощенно — в том, что абсолютно любую информацию, эмоции и сведения мы воспринимаем для себя как лежащую на одном из полюсов шкалы — хорошо-плохо, радостно-грустно, подходит-не подходит и т. д.). Это упрощает нам жизнь, позволяя справиться с тем колоссальным потоком информации, который обрушивается на нас ежедневно. Но это и мешает нам найти пресловутую золотую середину, истинную меру.

👐

Для меня смысл именно в соотношении.

Планируй, но оставь место спонтанности.

Формулируй цели и пути их достижения, но позволь некоторым событиям просто случаться.

Реагируй позитивно, ведь так действительно легче жить, но всегда включай критическое мышление.

Старайся быть продуктивным, но позволяй себе отдыхать, не делать ничего и просто жить в моменте.

Посвящай время детям, но люби себя, и будь по-хорошему эгоисткой.

‼️

Именно в этом для меня — суть и возможность жить «классно», чувствовать себя счастливой. В постоянном, аккуратном прощупывании баланса, подобно канатоходцу, осторожно ступающему по натянутому канату.📝