Как читать книги с максимальной пользой

by Mary Konarova
Как читать книги с максимальной пользой
"Хватит гулять, иди лучше книжку почитай!" - говорили нам мамы в детстве)

И были правы. Потому что чтение не только позволяет нам получать новые знания, а имеет еще и ряд бесспорных полезностей - развивает воображение, внимание и память, повышает интеллект и творческие способности, заряжает вдохновением и мотивацией, помогает решать проблемы и находить идеи, расширяет кругозор, ад и просто позволяет пережить целый спектр эмоций, ощущений и чувств.

Я думаю, что польза от чтения не подлежит сомнению. Но есть нюансы, которые помогают получить от чтения максимум пользы. Чтобы сделать книги своим верным помощником и подспорьем в жизни, можно воспользоваться следующими советами.

  • Измените подход к чтению 🧲

Воспринимайте книгу не только как отдых или развлечение, а как инструмент. Инструмент, который помогает вам получить знания, пережить эмоции или решить проблемы. Тем самым вы усилите собственно тягу к чтению.

  • Читайте регулярно 🕰

Заведите себе привычку читать минимум страниц или минимальное время в день. У нас постоянно не хватает времени, но выделить хотя бы 15 минут на чтение может каждый. Лучше читать понемногу, постепенно, но с четкой регулярностью.

В идеале выделите специальное время для чтения - пусть это будут 20 минут перед сном, или 30 минут аудиокниги по дороге домой с работы. Привычки формируются достаточно быстро, и вы не заметите, как через пару недель сами будете тянуться за книгой перед сном.

  • Меняйте стили книг 📚

Бывает интересно прочитать несколько книг подряд на одну и ту же тематику. чтобы получить разные точки зрения, сравнить их. Но такое чтение может наскучить. Поэтому после бизнес-литературы прочтите художественную, а после книги о переговорах возьмите стихи.

  • Держите книгу под рукой 👜

Пусть в вашем телефоне всегда будет закачана хотя бы одна книга для чтения - аудио или электронная. Тогда время вынужденного ожидания (например, на остановке транспорта или в длинной очереди супермаркета) вы всегда можете использовать для того, чтобы прочитать одну главу. Или носите в сумочке книгу карманного формата. Используйте временные промежутки с пользой)

  • Составляйте список книг для чтения 📜

Следите за новинками, записывайте заинтересовавшие вас издания, прислушивайтесь к рекомендациям знакомых, ищите книги, которые "прокачают" ваши профессиональные навыки. Есть множество ресурсов, которые позволят вам не просто создавать списки, а еще и группировать их, отмечать прочитанные и многое другое. Да и просто сама "полка ожидания" - сильный мотиватор для чтения. Удобные сайты для составления личной подборки книг - это, например, livelib и knigaza.

  • Читайте вдумчиво 🔎

Если читаете - то будьте сосредоточены на чтении. Если вы физически или мысленно постоянно отвлекаетесь, вы вряд ли сможете следить за смыслом написанного и хорошо его запомните. Перечитывай сложный отрывок, который не до конца поняли - так вы точно не упустите важного.

  • Читайте быстро

Попробуйте освоить техники скорочтения. Такой способ отлично подходит для чтения, например, бизнес-литературы. Он позволяет усвоить суть за более короткое время.

Однако, если вы любите "смаковать", чувствовать книгу - не торопите себя и читайте, наоборот, с той скоростью, которая для вас комфортна.

  • Держите под рукой блокнот 📒

Очень полезной практика - по мере чтения фиксировать свои заметки, мысли, вопросы в блокноте или мобильных приложениях. Это очень сильно повышает отдачу от чтения. вдохновляет на размышления и позволяет извлечь из материала максимум.

Если вы читаете электронные книги, то воспользуйтесь приложениями. которые позволяют выделять цитаты и делать заметки даже в таком формате. Вот, например, отличная подборка приложений для этой цели.

  • Обрамляйте чтение подготовкой и осмыслением 🖍

По возможности потратьте пару минут для того, чтобы настроиться на чтение, подумать о том, какие ценности вы хотите получить от чтения. Точно так же полезно будет подвести вывод, прислушаться к своим ощущениям и после чтения.

  • Перечитывайте заметки 📖

Если вы пробуете писать заметки по мере чтения или в качестве выводов о прочитанном, то обязательно перечитывайте их! Вы всегда сможете найти полезные для себя идеи или решения. Или зарядиться мотивирующей цитатой)

  • Создавайте пространство для чтения 🛋

Если вы читаете дома и можете выбрать место для чтения, позаботьтесь о том, чтобы оно было удобным. У вас должна быть возможность читать в удобной позе, при хорошем освещении.

  • Делитесь впечатлениями 💭

Лучший способ усвоить что-то из книги - рассказать о ней кому-то другому. Обратная связь отлично мотивирует на осмысление прочитанного и нахождение сути, новизны.

  • Не мучайте себя 🗄

Бросайте читать, если книга не нравится, если даже через 50 страниц вам неинтересно, и вы силой заставляете себя перемещать взгляд на следующую строку. Вкус - это дело субъективное, и в мире действительно есть из чего выбирать. Поэтому отложите "не вашу" книгу и берите другую. Ищите "свои" книги в бесплатных библиотеках электронных или аудиокниг.


Попробуйте применять одну или несколько из этих рекомендаций - и совсем скоро почувствуете, насколько улучшилось качество вашего чтения и непосредственный эффект от него!;)

March 15, 2019
by Mary Konarova
Полезное
Подборки