Почему, услышав речь одного человека, мы понимает, что он уверен в себе. А другой, как бы ни старался, не может скрыть волнения и скованности в диалоге? Почему одним хочется верить, а другие не могут презентовать себя как эксперта? Дело не только в том, как вы выглядите и как себя ведете. Одна необдуманная фраза может сразу разрушить ваш образ уверенного в себе человека. И уже ни внешний вид, ни уверенный тембр не смогут этот образ восстановить.
У каждого человека есть собственный язык тела, то, как ему свойственно себя вести в разговоре, как жестикулировать и двигаться. Такой набор жестов помогает нам передать невербальное сообщение собеседнику. Чтобы выглядеть убедительно, необходимо делать так, чтобы ваш речевой посыл совпадал с жестами. Это значит, что если вы говорите о чем-то, вы должны вести себя максимально уверенно, чтобы собеседник к вам прислушался и увидел в вас эксперта.
Зрительный или визуальный контакт – это важнейший способ выражения языка тела в разговоре. По взгляду можно понять не только заинтересованность собеседника в разговоре, но и его мысли, настроение и отношение к вам. Зачастую отсутствие зрительного контакта в диалоге может привести к угасанию общения между людьми и даже к ухудшению отношений.
Никому не хочется услышать отказ. Большинство из нас боиться услышать “нет” и предпочитает оставаться в тени только из-за этого страха. Скорее всего у каждого в жизни был такой случай, когда казалось, что вам откажут и из-за этого вы упускали ту самую возможность, которая уже привела бы вас к успеху. А если бы вы не боялись отказа и были бы уверены, что убедите нужного человека, как бы вы чувствовали себя сейчас?
Чтобы ответить на этот вопрос, сначала разберемся, что такое уверенность. Уверенность в себе – позитивная оценка своим суждениям и мыслям, при которой личность способна удовлетворять свои потребности и достигать свои цели. Проще говоря, уверенность – это свобода. От чужих желаний, от сомнений, от стороннего мнения.