Tais
@miss.tais
Я Таис, артистка балета и женский тренер. Показываю и рассказываю - как с помощью балетных техник изучить свое тело, стать гибкой точеной красоткой!
Гибкость тела 🧘🏽♀️
КАК ПОДНЯТЬ НОГУ ЗА УХО
Хочу с вами поделиться мнением относительно специальных навыков, которые желают приобрести танцоры во взрослом возрасте. Навеяно недавним комментарием в инсте - Таис, а можно научиться поднимать ногу за ухо? Начну с анатомического обоснования данного навыка: как гласит закон Вольфа - все наши костные структуры в теле способны к адаптации.
0
3
59
