@nugabest
16 posts
Здоровье

5 удивительных фактов об эмоциях и о мозге

Интересно, что из перечисленного ниже вы уже знали, а что — стало открытием?

Самое мощное оружие против болезней - ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

Несмотря на уйму сведений и разных мнений, немногие действительно знают, что нужно делать, чтобы улучшить здоровье. Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья показывают, что животный белок, влияя на метаболические процессы нашего организма является мощным канцерогеном. А питание цельными растительными продуктами наиболее полезно для наших почек, костей, глаз и мозга.

Как работают биологические часы человека и как нарушаются биоритмы

Мечтаете всегда высыпаться и хорошо себя чувствовать?