Если и есть ключ к жизни, который всё ставит на свои места, то это...
Твоя тюрьма незаметна. Но она всегда с тобой. Ты оберегаешь её, пользуешься ей каждый день, но на самом деле она пользуется тобой. Тебе кажется, что она тебе дает многое, но не видишь того, что она забрала. Эта тюрьма — рациональное мышление.
Ты — тело? В какой-то степени да. Но если ты потеряешь палец или руку, тебя станет меньше? Очевидно, нет. Если тебе поставили сердечный протез или бионические руки, стало ли тебя больше? Изменился ли ты? Где та граница, после которой можно утверждать, что это не твое тело и не ты? Сколько частей твоего тела нужно убрать или заменить, чтобы перестать быть тобой?
Почему так трудно радикально изменить жизнь? Многие пробовали и пробуют. Ты читаешь книгу, или смотришь видео, загораешься, начинаешь внедрять привычки, пробуешь новые практики и в итоге либо бросаешь и забываешь про них, либо изменения незначительные, по сути ничего не меняющие, либо кратковременные, после которых все откатывается назад.